早餐也要多樣變，營養均衡瘦更快

減肥是每個女人的必修課，不管你多完美，總感覺身上總是多那麼一些些贅肉，今天小編來給你支個招，把你每天那些不夠營養的早餐或是垃圾零食統統換成這些，絕對能讓你輕鬆擁有完美身材 。

紅豆薏米五穀粉

比普通的紅豆薏米粉口感更好，因為裡面加入了黑糖和椰漿粉，口感更清甜一些，還有悠悠的椰香，黑糯米和燕麥等天然穀物不僅使口感更細膩，同時代餐飽腹的效果更強烈，營養也更豐富，作為早餐食用再適合不過了。

燕麥果蔬膳食纖維代餐粉

這款果蔬膳食纖維代餐粉的味道很清淡，沖完以後特別粘稠，飽腹感也非常強，小編覺得要是能再稍微有點甜味，會更好喝。對於想用代餐減肥的妹子們，這款代餐分是你絕對不能錯過的美味喲！

啤酒酵母代餐粉

這款代餐粉的飽腹感非常強，瘦身效果比其他的代餐粉的效果也要明顯很多，加點蜂蜜吃口感會更好一些，但是這款代餐粉早起吃會容易口渴，所以上班時間身邊備一杯水吧！

葛根代餐粉

這款代餐粉不僅可以減肥，還有很好的豐胸的效果，常喝代餐粉還能讓你的皮膚更加白皙細膩，它的排毒功效也非常好，作為代餐粉它真的可以說是非常稱職的一款了。

大麥若葉魔芋薏米粉

這款代餐粉有一股淡淡的青草的香味，而且這款代餐粉的粉質非常細膩，易衝開，大麥若葉魔芋代餐粉有很好的排毒的功效，長期堅持喝瘦小腹的效果非常明顯哦！

燕麥片早餐

這款燕麥片沖完以後非常粘稠非常香，個人覺得燕麥片的減肥效果非常棒，而且能夠補充各種人體所需的膳食營養，這款燕麥片用牛奶沖再加點蜂蜜，口感真的是好的沒法說喲！

小麥胚芽代餐粉

這款小麥胚芽代餐粉的口感非常軟滑，它的營養元素含量非常豐富，所以它試用的減肥人群更加廣泛，老年肥胖者或是青少年肥胖者也可以放心吃，方便易沖泡，真是美味多多！

芝麻核桃桑葚粉

這款代餐粉沖出來的味道非常非常香，讓人忍不住想要去品嘗，而且這款代餐粉的飽腹感持續的比較強，喜歡甜甜的口味的親們一定要選擇這款代餐粉喲！