淘新聞

這些零食很好吃,而且吃了不會胖

少食多餐的減肥法讓很多微胖又饞嘴的妹子成功減肥了,他們是怎麼減肥成功的呢?其實是有絕招的哦!加餐的內容非常重要且講究,今天小編從加餐成功的案例裡給你挑幾款獻給你,讓你從此告別微胖!

杏仁

這款杏仁的味道不錯,吃起來很酥很香,而且沒有異味,杏仁的個頭飽滿、正宗,不用剝殼就可以直接吃非常方便,幹幹的,脆脆的,杏仁可以美白皮膚,作為加餐零食,杏仁可一定要是你首選呀!

碎核桃仁

這款碎核桃仁的味道香香甜甜的,直接生吃也不會幹,如果你想把這款歲核桃仁加到煮餐裡的話,用它來煮粥也是很不錯的,或是早起打果蔬汁的時候放裡面一勺,都很有營養。

香酥黑豆

這款黑豆吃起來又香又脆,咸淡口味適中,包裝也很仔細精美,多吃黑豆有助於促進腸胃消化,減肥節食期間容易宿便的親們,加餐的時候就選擇這款黑豆吧,肯定會讓你越吃越瘦的!

山核桃仁

這款山核桃仁除了加入了食鹽和白砂糖之外,沒有加入任何其他的添加劑,這款山核桃仁的口感微甜,吃起來香醇細膩,這口感真是讓人回味不盡,核桃的營養豐富減肥期間多吃核桃對身體很有好處哦!

巴旦木

巴旦木的營養非常豐富,這款巴旦木的皮薄仁大,吃起來乾脆又爽口,沒有壞的,對於喜歡吃零食有要用加餐法減肥的妹子們,著款零食堅果可是你一定不要錯過的喲!

混合堅果仁

這款堅果仁的原料來自於進口,每一粒的堅果都非常飽滿美味,這款堅果都是獨立的小包裝,每一袋包裝裡的堅果都是科學配比,加餐的妹子們想吃的時候來一袋,真是不錯呢!

鹽焗腰果

鹽焗腰果非常好吃,吃起來有淡淡的鹹香味,而且這款鹽焗腰果沒有很多的油,乾淨衛生,腰果是減肥人士必不可少的零食之一,用它做加餐食物,真是個不錯的選擇哦!

花生

花生是減肥中的佳品,吃花生能有效的瘦小腹,所以對於減肥的妹子們來說,花生是你必不可少的減肥食材,這款花生有兩種口味,讓你的選擇性更廣更全面,趕快給自己備一些吧!

夏威夷果

夏威夷果被稱作是堅果中的皇后,這款夏威夷果的果仁酥脆,奶香味道濃郁,夏威夷果營養元素是很多堅果所不能比的,但是小編提醒這款夏威夷果吃的時候要控制量哦!

紙皮核桃

今天小編推薦的最多種類的零食就是核桃,因為核桃的營養價值豐富,而且多吃不長胖,這款紙皮核桃非常好剝,而且果仁飽滿,其實加餐的時候真的是兩三個就夠了!