西瓜and空調，防痱兩大利器？！

酷暑難耐，痱子這種夏季常見的皮膚病又要開始造成寶貝和媽咪的困擾了，有什麼好方法能夠減少寶貝長痱子呢？

【SCENE】

嘟嘟的出生給全家帶來的喜悅不言而喻。奶奶為了讓媽咪坐好月子，三伏天都不開空調不開門窗，說邪風會趁著媽咪身體還虛弱的時候鑽進媽咪的皮膚、關節。可媽咪發現嘟嘟的前胸、後背、脖子和四肢皮膚上出現了很多小紅疹，來回抓蹭，有時還一陣陣哭鬧，哭鬧後小紅疹反而更多。其實，這就是人們常說的痱子。

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【愛哭鬧的寶貝易長痱子】

寶貝的汗腺及汗管沒有發育成熟，炎熱的夏季使寶貝出很多汗，再加上空氣不流通，汗液排出不暢，滯留在汗管內，將汗孔堵塞，引起汗管周圍及汗腺管口發生急性炎症，出現痱子。一般情況下，痱子多見於肥胖、脾氣急躁、愛哭鬧的寶貝。像嘟嘟的痱子很大原因就是由於溫度高，汗出不暢引起來的。

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【專家策略：清潔第一】

夏季一定要給寶貝勤洗澡，可以在洗澡水中加入“十滴水”，能起到很好的預防及治療作用。要選擇純棉、寬鬆、透氣性好的衣服給寶貝穿，不要太緊。如果寶貝已經長了痱子，重在清熱。媽咪可選擇以下簡單易行的方法。

1．鮮馬齒莧30克，水煎。放溫後給寶貝洗澡。

2．對於皮疹較多，且瘙癢嚴重的寶貝，用鮮蒲公英、絲瓜葉、馬齒莧搗爛後，外敷在皮膚紅腫處。

3．較小的寶貝可喂服一些青菜水、西瓜汁，1歲以後的寶貝可每天喂服一些綠豆湯，或用菊花30克煮水代茶飲。

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【Tips：遠離痱子須注意】

1．西瓜性涼，有很好的生津止渴、清熱解暑的作用，中醫稱為天然“白虎湯”。其實，西瓜翠衣有過之而無不及呢。把西瓜皮洗淨，用刀把西瓜外面的綠皮削下，煮開後放入少許冰糖，給寶貝喂服，利尿去火，也能很好地治療痱子！

2．家有寶貝不是不可以開空調，而應該控制在28℃左右，空調風不要直吹寶貝，同時打開房間門，使各個房間的溫差不會太大。

3．可以在長痱子的地方塗一些痱子粉，但不要用得太多，否則寶貝出汗後會成了糨糊，反而引起痱子增多。

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4．飲食一定要清淡，少吃油膩或不易消化的食物，尤其是魚蝦等發物。如果寶貝搔抓後引起皮膚感染，出現膿皰或很多小癤子，也就是人們俗稱的“痱毒”，媽咪要及時帶寶貝到醫院就診，千萬不要自行處理。

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