你吃的油脂是好是壞？

脂肪是人體必需的三大營養素之一，對我們的身體健康非常重要。但現在不少媽媽視脂肪如猛虎，認為吃含脂肪的食物會危害健康。為什麼脂肪被視為讓人發胖的元兇呢？怎樣吃脂肪才有益於健康？

△△△蒙牛純牛奶，PURE MILK，蛋白質含量為3.2g/100ml，超過國家標準10.3%,先進脫氣工藝，保留自然口感，脂肪含量僅為7%，鈉含量低至3%。

△△△品利特級初榨橄欖油，750ml，西班牙原裝進口，物理低溫冷榨，富含不飽和脂肪酸，對人體健康有益。

△△△福臨門葵花籽原香食用油，5L/桶，健康食用油，低油煙，含有豐富的不飽和脂肪酸，對人體的健康有益。

△△△魯花玉米油，非轉基因，物理壓榨，體香技術保留玉米原汁清純清香，無添加抗氧化劑與防腐劑，富含多元不飽和脂肪酸。