口紅吃了一斤，你還能健康嗎？

對於很多女人來說，如果出門前沒法完成全臉的妝容，那麼至少要塗的，就是一支口紅了。正應了那句老話「沒有口紅的女人沒有未來」，沒有什麼是一支口紅解決不了的，如果有，那就兩支。

然而，塗在雙唇上鮮豔的紅色，吃飯、喝水、說話之間，分分鐘就被當做加餐吃進嘴裡，防不勝防。曾有報導顯示，「一個人一生平均要吃掉 4—8 斤口紅」。但如果因為這個而不塗口紅，妹子肯定不幹啊，不然氣場和美貌從哪兒來。既然死都不能和口紅說分手，那就安然接受它這個缺點吧。不過就算要吃，也要吃點好的。說它好，到底好在哪兒，就先從口紅的成分說起吧。

【口紅的成分】

通常口紅、唇膏以及唇彩等彩妝，成分由基底和著色劑、香精和其他添加劑幾大部分組成。

基底：作用是為了讓口紅凝固，更持久成型，增強擦到嘴唇上時的附著力，方便使用。主要有蠟和油兩類，蠟的質地比較硬，用於固型，如棕櫚蠟、蜜蠟、木蠟、脫臭蜂蠟、地蠟、蜂蠟、小燭樹蠟等。

而油則是為了增強順滑度和滋潤作用，也是唇膏類的主要成分，含量高達 90% 左右，主要包括植物性的橄欖油、蓖麻油、可哥脂，動物性油脂如最常見的羊毛脂等。除了這些天然的油分，也有性質更穩定一點的凡士林、石蠟等礦物油。

著色劑：也就是普通所說的色素，起的就是最重要的上色作用，一般由多種顏色調和而成，分為可溶性、不溶性以及珠光染料。最早期的口紅採用的從花卉中提取的天然色素，色彩單一，但是也更健康安全。

後來有機化學的發展，生產出更多顏色的染料，比如珠光類的口紅中，也會添加雲母、氧化鐵、二氧化鈦、氫氧化鉍等。

香精：唇妝的香精也有嚴格的標準，需要對人體無刺激，並且可以做到掩蓋以上原料原有氣味，通常採用了花果香的食用級香精含量也極少，不足 5%。

其他添加劑：比如防曬劑，給予口紅唇膏額外的功能，或者是其他植物萃取、維生素等成分，有特殊滋潤保濕作用。

【口紅的潛在危害】

看了上述的口紅成分，自然明白，一般口紅中的化學物質不可避免，但是也沒有必要到「談化學色變」的程度，終歸還是含量多少的問題，在安全的劑量範圍內，一般不會對人體造成傷害。不過，口紅這東西味道也不好，閑著沒事兒也別老去舔它，能不吃還是不吃。

另一方面，新聞報導中口紅的鉛汞超標也不是空穴來風。口紅中添加鉛和汞的成分可以改善顯色效果，增加持久性。根據國家標準，唇膏類產品鉛含量不得超過 40mg/kg，汞含量不得超過 1mg/kg。為了讓口紅的上妝效果更加鮮豔動人，這些安全範圍內的鉛汞成分，仍然還是會有的。

除了口紅本身的成分方面，危害也可能與使用者本身體質、儲存方式以及廠商的生產工藝有關。有些人用過口紅會紅腫，可能是自身對羊毛脂過敏，口紅本身不存在問題。而在保存方面，通常口紅保質期是三年，但開封之後也要儘快使用，平時也要儘量避免高溫光照，也不要長時間暴露在空氣中，它會吸收空氣中的水分，從而滋生黴菌產生異味。

雖說「越貴的就越好」從來就不是真理，但是為了自己的健康安全著想，地攤兒的三無產品連看都別看了，就算不買奢侈品牌，至少也從正規途徑買個知名品牌。這些名牌賣的貴，當然不排除品牌溢價的因素，但他們使用的原料也必然更優質，生產技術也更嚴謹一些。小作坊裡用的是什麼劣質原料不說，生產環境有多少細菌，附著多少寄生蟲就更不能保證了。

【好的口紅怎麼判別】

在實際使用過程中，口紅的好壞其實一看一聞就能知道，好的口紅氣味上不僅沒有不良的味道，連香味都十分淡雅怡人，不會過分濃烈。上妝之後，光澤度、滋潤度極佳還不油膩，能夠塗抹均勻，並且顏色持久、貼合度高，卸妝也很容易。

另外在保存過程中，如果對溫度、光照、濕度和空氣反應都很穩定，不易變形，也說明品質優秀。不好的口紅在使用時，很明顯會出現結塊，上色深淺不均勻，而且越用嘴唇越幹，這時候還是儘早停用吧。

其實對於吃口紅這件事，也不用太過擔心，市面上還是有很多天然的口紅，不僅健康安全，而且上妝效果也很贊。

【BITE Beauty 雙頭口紅】

推薦理由：來自加拿大，明星產品就是這支純天然「能吃的口紅」，全部的唇膏膏體都是有機乳木果和水果奶油精煉製造，完全不添加化學成分，食用級純天然原料。

這款原料採用紅酒提取物以及白藜甘醇，純手工打造，味道天然清淡，孕婦都能用。雙頭設計，兩種顏色的組合，因為是天然的成分，所以顏色都沒有特別獵奇的，日常生活使用很合適。顯色效果很好，而且兼有不錯的滋潤度，不乾燥，上唇會形成自然的漸變效果，讓雙唇更立體，還很顯膚色白皙。

【KORRES 天然植物口紅】

推薦理由：希臘的天然護膚品牌，天然的配方，孕婦也適合使用。添加牛油果和小米蠟的成分，有效消除唇紋，迅速補水，質感細膩服帖，又不會很油膩，特別適合唇部乾燥愛起皮的妹子。芒果味道，香甜自然，顏色也是淡淡的橘色，更顯膚色的紅潤，也適合打造淡雅的裸妝。

【karen murrell 純天然植物口紅】

推薦理由：KM 的口紅老早就在能吃的天然口紅中紅起來了，來自紐西蘭的品牌，也是標榜「孕婦可用」。這款採用天然蜂蠟和月見草、蓖麻子油等天然有效成分代替礦物油等化學成分，不含防腐劑和人工色素。使用起來持色持久，顏色比較清透自然，如果想要明顯一點的上色效果，需要多塗幾層。雖然有保濕滋潤的成分，不過不少人用過還是反映會幹，還是提前做好保濕打底。

【su:m 37 花朵發酵口紅】

推薦理由：su:m 37 這個品牌嚴格來說雖然不算貴婦品牌，不過價位也比較高了，適合輕熟齡女性。這款口紅也是純天然的原料製作的，專為孕期准媽媽設計，通過鮮花花瓣發酵而成的成分，不含色素和任何其他添加劑，但是持色效果依然很久，而且天然的植物成分，特別滋潤，散發天然的光彩和顏色，飽和度很高。不過遮蓋唇紋效果一般，如果唇紋太明顯，使用起來效果並不算太明顯。

【RMS beauty 完美保濕口紅】

推薦理由：超模米蘭達可兒的摯友，彩妝師 Rose Marie Swift 曾在身體不適時看醫生，被檢查出化妝品中毒，於是開始從事有機原料的研究，2008 年成立了這個品牌，也廣受歐美女星的喜愛。

這款口紅是盒裝的設計，添加多種有機植物精華，保濕滋潤，有效防止嘴唇乾裂，不容易脫妝，但卸妝時也很容易卸掉，還可以作為腮紅使用，也會不堵塞毛孔。全天然的成分，孕婦使用也安全，不過保存時間比起一般化妝品也要短，開封之後儘量在 12 月內用完。

【ILIA LIPSTICK 有機唇膏】

推薦理由：美國有機彩妝品牌，美劇《廣告狂人》中採用的妝容均採用了這家的。這款有機口紅也是採用了 85% 的活性植物成分，包括了荷荷巴油、蓖麻籽油等，還有有機可哥豆脂，增強唇部肌膚彈性，還有有機蜂蠟、葡萄籽油，消炎舒緩、抗氧化，使用起來超級水潤，也不油膩，而且很容易上色。

【fresh 黃糖唇膏】

推薦理由：fresh 的這款黃糖護唇膏也是孕婦中比較有名的產品，說是唇膏，其實也是帶顏色的，成分以黃糖為主要原料，十分溫和，而且有很好的修護效果，能夠減少平復唇紋，具有 SPF15 的防曬效果，防止唇部肌膚老化。還有玫瑰色、鬱金香等偏紅的色彩，淡雅自然，滋潤度超高。不過缺點在於比較容易脫色，需要多次補妝。