護膚不做無用功，調整護膚方法是關鍵

付出和回報不能成正比，這是很多人無法接受的。對於護膚，同樣如此。花了不少銀子，花了不少時間，花了不少精力，可是，結果卻沒有達到自己想要的效果。其實是自己的觀念和方法不對，只需調整調整，你也可以輕鬆擁有健康美肌。

1.出汗了也要保濕

夏天氣溫炎熱，稍稍一動就容易出滿身的汗。你就覺得皮膚不缺水了，真相卻是完全相反。每天的日曬風吹，涼爽的空調房，甚至擦的防曬霜都在時時刻刻帶走我們皮膚的水分，讓皮膚乾燥起皮。因此在酷熱愛出汗的夏季我們不僅要做好保濕，還要加強保濕護理。當肌膚處於水潤飽滿的情況下才能防止敏感，保養品才會順利吸收。可以選用保濕噴霧，隨時隨地都能加強保濕，讓肌膚感覺舒適濕潤。

雅麗潔蘆薈補水舒緩噴霧

這款噴霧中獨特的無油配方，能夠瞬間鎖水，讓肌膚清爽透氣、無油膩感。蘊含豐富蘆薈多糖成分，有效滋潤並鎖住水分，讓肌膚時刻充盈飽滿。還能打通肌膚補水通道，多重自然元素來維持肌膚的平衡。

2.冰水洗臉降溫

酷熱的天氣下在外工作了一天回到家喝上冰涼的水是非常舒服的享受，不少人就覺得臉蛋也會喜歡使用冰水洗臉。其實不是噢。太冰的水一下撲在臉上，會讓毛孔瞬間收縮，堆積在面部的油脂污垢和灰塵殘妝會被鎖在毛孔內無法順利排出，就會造成痘痘滋生。長期用過冷的水洗臉也會引起皮膚血管收縮，彈性喪失出現衰老，也對皮膚後續的吸收有很大的影響。天氣再熱，還是用舒服的溫水洗臉較好，保證了皮膚的清潔又不至於傷膚，再用爽膚水為肌膚補充水分和降溫。

稀拉克兒毛孔緊致收斂水

富含北美金縷梅、茶葉和甘草提取物等天然成分，是一款非常適合油性、混合肌使用的毛孔收斂水，為肌膚補充水分的同時能夠有效的控油皮脂腺過盛的油脂分泌，促進肌膚恢復到健康的平衡狀態，緊致肌膚，使肌膚更加富有彈性，並有效的收斂毛孔，質地清爽又溫和，不會給肌膚帶來刺激感。

活泉 深度鎖水恒潤爽膚水

蘊含18種礦物精華，更接近人體吸收水分子，提升肌膚鎖水力，改變肌膚狀態。利用阿爾卑斯冰川水的六角水分子，極易滲透肌膚表層，能夠重建肌膚保濕屏障層，形成薄膜，阻止水分流失，從源頭上補充真皮層水分，為細胞補充水分、舒緩壓力，令肌膚得到深度淨化與放鬆，給肌膚提供更長時間的保濕。

3.防曬要到位

夏季，不少人都會選擇到海邊度假，如果沒有做好防曬海邊的陽光會把我們的肌膚曬的好紅好疼。所以很多人會把海邊的陽光歸於殺傷力最大的一種，防曬護理不敢掉以輕心。那在城市裡就簡單多了。城市裡不僅會有直射的陽光，紫外線也會透過汽車玻璃，高樓玻璃，路面等各方向折射到我們的身上，還有室內的各種光源，更容易將皮膚曬傷曬老。在室內也不能對防曬掉以輕心，選擇uva加強的產品，才能更有效的隔離紫外線輻射。

資生堂金瓶防曬露SPF50+

蘊含UV阻隔配方，能夠阻隔任何類型紫外線及波長，時刻防護肌膚。加上它的升級光能量科技，能夠持續的再生光能量，組織防禦成分的分解變質，給肌膚補充活力。配合植物提取物成分，能夠保護肌膚抗氧化，令肌膚水潤保濕，清透質地帶來時刻舒爽，多次塗抹也不會感到厚重粘膩。

珂潤潤浸保濕防曬乳 SPF30

這款防曬乳擁有較高的防曬係數，採用純物理防曬，成分中不含有紫外線吸收劑，特別添加了潤浸保濕神經醯胺功能成分，在為肌膚補充水分的同時能有效的提高肌膚自身的保護屏障，從根本上解決肌膚容易水分流失的現象，質地非常水潤輕薄，不會給肌膚造成絲毫的負擔感，一款可以作為妝前乳使用的防曬乳。

4.混用美白產品

美白產品一直是亞洲人非常喜愛的護理品，那有些妹子為了追求快速美白的效果，就會多個不同品牌的產品同時使用。這樣可是不行的噢。每個公司的美白產品在產品成分，濃度，功效原理都不一樣，幾種產品互用不僅會讓效果缺失，更嚴重者不同的成分還會增加皮膚過敏的機率。美白產品還是推薦配套使用較好，建議美白精華可以首選。

手心紀極致濃縮美白原液

手心紀的這款美白精華原液蘊含多種天然植物精華，有效改善膚色不勻具有美白提亮的效果。它回根據肌膚的生長週期28天，起到一個提升光澤的效果。

希芸嫩白修護液小藍瓶

採用科學的調製配方，純植物成分萃取，其精華成分能夠快速的滲透至肌膚，最大限度的打開肌膚的“胃口”，使肌膚能夠更大限度的吸收後續護膚品，將產品的功效最大化，其有效的美白成分能從根源處抑制黑色素的生成，有效的改善肌膚暗沉狀態，使肌膚更加白皙潤澤。

5.皮膚裸睡

感覺皮膚帶了一天的妝想要給它放鬆放鬆，洗臉後乾脆就什麼都不擦，讓皮膚順暢呼吸恢復，要不就是只簡單的塗上爽膚水乳液，很多妹子都有同樣的想法吧？這樣真的好嗎？晚間是皮膚修復的一個最佳時期，任何的保養品在晚上的吸收率都是最高的，另外黑色素的生成具有滯後性，晚上睡前更加要用上高效的滋養產品，例如補水保濕面霜，用以抑制酵素的活性，調理皮膚的水油平衡，預防肌膚的老化情況。

臺灣森田藥妝玻尿酸保濕煥膚水凝霜

蘊含豐富的甘草和絲瓜露等多種植物成分，能有效的緩解肌膚暗黃，提亮膚色，改善肌膚暗沉狀態，同時它卓越的清涼、保濕力能快速的為肌膚注入水分，豐富的小顆粒補水、保濕因數能為肌膚提供深層滋養，使肌膚由內而外水分，同時能有效的舒緩肌膚因乾燥引起的各種不適狀態，同時在表皮形成保護膜，快速有效鎖水。

昭貴蘆薈凝膠面霜

這款蘆薈膠萃取了庫拉索蘆薈中豐富的氨基酸、蘆薈滑成分，極易被肌膚收吸收，快速補水的同時調整代謝，並能有效祛痘、抗痘。並長效保濕，這款蘆薈凝膠不僅蘆薈的含量高，更不乾粉、酒精、香精等化學成分，可放心使用。