能吃又好看的植物-薄荷，夏季必備之良品！

薄荷，在我國有個小名叫銀丹草。它全株有香氣，可使用又可以入藥，深受大家的喜愛。而薄荷又以它獨特的氣質，被人們賦予了清新，自然的象徵。薄荷作為常見的桌面綠植，既能綠化我們的生活辦公空間又有很多的使用功能哦！先讓我們來看下薄荷的欣賞價值吧

放在辦公桌上美美噠！還可以直接摘下葉子泡水喝的哦~

一、先來研究下薄荷的吃法

我們再來介紹下如何去吃薄荷吧!

薄荷茶

材料：幹薄荷4錢，冰糖、綠茶少許。

做法：鍋內加2000毫升的水燒開，放入薄荷葉和綠茶，熄火泡到水涼，濾出葉渣即可加糖飲用。幹薄荷葉可在中藥店買到，如果你有新鮮的薄荷葉更佳。沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。

功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸鬱悶，而且如果有夏季熱感冒，這是一道很不錯的飲品。

薄荷綠豆湯

材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。

做法：薏仁綠豆洗淨，用水泡3小時備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時，加薄荷、白糖，繼續煮5—10分鐘，盛入碗中即可。

功效：清熱解毒，特別適宜長青春痘的人飲用。

薄荷是比較適合夏天的一種植物，它既能驅蚊蟲，又可以吃，清涼解暑，是我比較喜歡的一種植物。薄荷還有很多的吃法，期待網友們去發掘了!

二、薄荷的功效

食用價值：薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服.在食用上,薄荷既可作為調味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等.每100克幹薄荷中,含水分9.6克、蛋白質6.8克和纖維31.1克,能提供870.7千焦的熱量.

藥用價值：薄荷中含薄荷油、薄荷醇、薄荷酮,薄荷油、薄荷醇、薄荷酮易發散,一定程度上能驅走蚊子包括蒼蠅。在醫藥上廣泛用於驅風、防腐、消炎、鎮痛、止癢、健胃等。

薄荷還可以淨化並提振情緒,能紓解抑鬱的心情.溫暖的草本味,使人充滿了單純而自然的香芬環境,彷佛置身芒草山頭,可以淨化並提振心情,化解紛擾俗事.

三、薄荷的種植技巧

1.土壤方面

薄荷的栽培應選擇土質疏鬆，排水性好的肥沃砂質土壤。

2.溫度方面

培植溫度最好應保持在20-30℃，且薄荷的耐寒性較強，能夠忍受住-15℃的低溫。

3.光照方面

薄荷生性喜好陽光，應保證充足的光照，能有效保證薄荷正常開花，並能促進薄荷油與薄荷腦的累積。

4.水分方面

栽培薄荷需求的水分比較多，通常要保持盆土偏濕一些，尤其是生長初期和中期要尤為注意，開花期可適當減少水分的供應。

5.栽植方面

選枝時應挖取白色的粗壯根莖進行栽植，修剪成約為8釐米長的根段埋進盆土中，大概20天左右後可生髮出新枝，也能將嫩莖頭剪取後在5-6月份進行遮陰扡插。

養殖薄荷的基本注意事項在這裡有了一個簡單的說明，具體到每個方面還有哪些切實可行的技巧介紹可以留言交流。