腿腿專欄：選對內衣，大胸聚攏不下垂，小胸變大

這段時間在後臺一直有很多妹子和腿腿說“分享下內衣吧，夏天內衣好難選”。

今天腿腿就和大家來分享一下這個怎麼選內衣的問題，這個內衣選擇對於大胸、小胸妹子都適用哦，腿腿雖然是個大胸妹子，但肯定也不會忘掉小胸妹子的苦惱！

腿腿認為胸大妹子的V曲線是很讓人羡慕滴，腿腿為了現身說法，所以放一張顯溝溝的圖片，害羞ing

腿腿還是公佈下自己的資料，身高162，體重140，胸圍 100，腰圍82，臀圍107，後臺很多“我胖，我腿粗，我腰肥，我該怎麼辦”的妹子，你對照下腿腿尺寸，腿腿也是微胖界，但依然可以穿出來好看！所以不用再每天懊惱，跟隨腿腿一起變美才是正確節奏！

夏天穿著都很輕薄，內衣一旦選不好，有幾大尷尬點：

1、 整個胸下垂感很明顯，透過衣服整個胸型好難看。

2、 選的碼數不對，後背就會有各種勒痕。背後看像粽子

3、 胸包裹不住走路中常有露☆禁☆點危險！胸帶也隨時掉出來

【劃重點！量罩杯的正確方法】

同學們，劃重點了！重點！

你量上圍的時候身體要向前傾斜三十度到四十五度，再直立量下胸圍，按這樣算出來的圍差買才夠穿

作為一枚大胸妹子，我要說對於大胸妹子，在追求內衣的“顏”上求顯瘦，因為大我們已經夠大了！(以下圖片我就用我自己穿的內衣做圖樣了)

【罩杯選擇】

胸部下垂和有外擴傾向的

一些卡哇伊的1/2杯和很多花俏點綴的內衣，不適合大胸妹子，因為有的完全遮不住！整個大胸被擠出誇張的弧度，真心不好看！包裹比較好的3/4 和全罩杯比較適合大胸妹。最好是薄罩杯的，厚的太熱，也不適合豐滿的大胸！

全罩杯承托胸部的面積大，這樣對胸部的承托能力也越強，能夠預防下垂喲。現在很多全罩杯還是很好看，並不是大家想像中那麼土氣，同時有縮胸的效果哦

小胸妹子無這樣的煩惱，各種花樣都可以嘗試！就是小胸妹子最好使用有墊的內衣，這樣不至於內衣上半部分有空蕩感！

（肩帶對比，寬一點的好）

【罩杯界於兩個罩杯都可以，那果斷選大一些吧】

比如你在D和E的臨界值，那麼果斷選E吧。雖然聚攏效果要稍差些，但是胸絕對要舒服些，也不會遭遇露☆禁☆點的尷尬喲。大胸MM，因為你們已經夠了，所以不要為了追求波濤洶湧而選擇杯罩小一碼的內衣，因為的確是不需要了呢。

下面我推薦一下我自己有親自穿過的幾款內衣

首推這款，這款雖然不屬於大品牌，但穿了以後感覺非常舒服，就是上面圖樣的紅色這款，這款的模特很有印度美女的感覺，當時選其實

也看了這個，哈哈哈

內衣是緊貼皮膚的，所以腿腿也很喜歡選擇一些顏色比較好看的，這款是輕薄款，非常適合夏天，也不會捂汗。而且材質上精緻的蕾絲3/4杯可以全面包裹胸部，面料就是蠶絲 ，罩杯裡料是磁療布，特別寬的側邊收副乳收的很好，而且它的肩帶比一般正常的內衣寬頻寬2CM，這款最大有E罩杯，現在很多內衣罩杯都很小，後臺很多妹子說自己胸圍很大，這款肯定有你的號。

這款有個小問題，就是罩杯偏小，對於胸部特別偏豐滿的，一定要選日常罩杯在大一號的！！！

這款是愛慕的，罩杯比較正常，腿腿穿36D，胸圍是100，我這款是秋冬款，夏日款可以選擇光面無花的，這樣穿薄一點的衣服，不會有一些痕跡。愛慕內衣的缺點是超過D罩杯的很少，最大也就D了，腿腿能買到合適的款，E罩杯的在愛暮家找不到適合款

這款是夏季款，聚攏型超級好，愛慕這個牌子呢，這個聚攏效果最贊，所以一些小胸妹子可以好好在她家選一下，因為聚攏效果超級好，而且還顯的胸線很挺拔好看。

大胸內衣超過D罩杯的，還有茜施爾牌子，還屬於價廉物美的，罩杯也是要選大一個杯的，有的款式穿起來會感覺小一點。

這種罩杯有小翅膀的這種，支撐性很強很好穿。但這個其實是一個曾經在朋友圈的非常火的微商品牌幸福金狐狸，不知道姐妹們聽過沒有？

這個是腿腿媽媽給我買滴，可見腿腿的媽咪真是與時俱進

腿腿平時穿D罩杯，但這個只要買C就可以啦，比日常穿的要大！

金狐狸特別適合大胸妹子，收攏也不錯。雖然是無鋼圈的但是一點也不下垂，主要是居然穿上還能顯的胸小一點。

無痕內衣還有這款

一片式波浪款薄杯舒適文胸，很舒服，有DE這樣的大碼，版型不錯，也比較舒服

華歌爾有E F罩杯，胸圍超過110的，可以看這款，能超過E罩杯的，也沒幾家啦，華歌爾其實各方面都還可以，就是一些大碼的花紋真心有點老氣，但款式和穿起來還比較舒服

所以有時候也就美貌上遷就一點了

【小胸妹子的福音】

小胸妹子你們以為腿腿把你們遺忘了那就錯啦，有一款小胸妹子立馬變大胸的好物，之前腿腿看過一個視頻，哇，實在太神奇了，A杯立刻變C杯！

這種夏天流汗也不會掉哦，所以夏天不想穿內內的妹子，這款你們也可以選起來，很隱形，但胸這聚攏的又挺好

這款實在太美貌了，小胸妹子就是有這樣非常浪漫唯美的款式可以選，肩帶完全可以露出來當裝飾品，超級美貌！

如果腿腿是小胸這件必須收到衣櫃裡，每天穿起來都感覺自己穿越了維多利亞時代！

這種拉絲款無痕，也很適合夏天，寬側邊聚攏效果也非常不錯

姐妹們一直在說怎麼減肥的事情，其實腿腿除去健身有時候也會吃一點代餐粉，

之前腿腿有分享過自己的早餐，其實麥片和純牛奶，還有就是代餐粉，就是這個圓形罐子，這個代餐粉讓我突破了

之前對代餐粉的認識，很好吃，而且有說過味道，和麥片感覺一樣，讓減肥這個過程不再難過。

腿腿是主持人，有時候時間忙，吃飯不規律，代餐粉有時候就直接做午餐，很有充饑感，不會太餓

姐妹們，建議試試這款韓國的代餐粉

PS：

重點說明:經常有姐妹問腿腿你啥時候更新啊，怎麼看不到。

事實是週一到週五腿腿基本都會每天下午給大家更新一篇

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