作為吃貨，零食也要選的有品味

現在生活好了，純粹的填飽肚子式的吃飯已經過時了，我們嚮往更有情調的生活方式。我們的日常生活中也會多一點美味零食的調劑。我們希望在與朋友聊天的時候，能有點零食緩解短暫的尷尬；我們希望在外出等待的時候，能有點零食緩解等待的無聊；我們希望在外出學習或面試的時候，能有點零食緩解精神的壓力。

這些絕不僅僅是作為吃貨的一套說辭，更多的則是表達我們對於健康零食的渴望。那麼今天小編要講的零食就是一款非常健康有營養的零食哦-芝麻糖。上面滿滿的芝麻，聞上去也是滿滿的芝麻香，快來圍觀看看它到底如何健康吧！

選用優質的黑芝麻打碎，讓麥芽糖充分融化，將打碎的黑芝麻與融化的麥芽糖充分融合，碰撞出一種別樣的美味，讓它們兩者冷卻成型，壓平切塊出品。麥芽糖甜而不膩，芝麻香而不油，兩者的組合輕薄脆，讓你體驗一種甜上心頭的快感。如果你僅僅認為它只是味道上滿足了你的味蕾要求，那你就太小看它了，它在營養價值上也有很大的作為。

1、含有豐富的能量。在你上班感覺到饑餓的時候，不妨來一片香脆的芝麻糖，麥芽糖進入我們的胃部後會被分解為葡萄糖，從而為我們的身體提供能量。

2、含有豐富的膳食纖維。這個主要就是黑芝麻的功效了。膳食纖維可以促進我們潤腸通便，改善我們身體便秘的情況，從而達到減肥瘦身，美容養顏的功效。

3、含有豐富的蛋白質。黑芝麻屬於高蛋白的食物，其每百克黑芝麻中蛋白質佔有大約25%，所以食用黑芝麻糖還是延緩衰老的一款美容食療俏零食。

4、促進鈉元素的排出，保護我們的血壓及心腦血管。主要是因為黑芝麻中含有豐富的鉀元素，而基本上不含有鈉元素，對於我們日常從飲食中攝入較多的鈉元素來講，通過食用黑芝麻可以促進體內對於的鈉元素排出體外，從而保持鈉鉀平衡，保持血壓的健康及我們心腦血管的健康。

你說作為吃貨的我們，選擇零食是不是也該有點小心思呢！