解暑去脂小茶飲，喝著喝著就把肥減了

《微微一笑很傾城》就快要板上電視了，小編也一直在倒數著時間的到來，不為別的，只為我們的楊洋啦。要聲明一句，小編我可不是花癡，小編我只是愛男神愛的更加深沉了一點而已啦。因為楊洋真心很不錯啊。看吧，在盜墓筆記中，超級man，在旋風少女中又演了個溫情慢慢卻又不表達的若白師兄，真的是太有愛了，希望國家給我一打。還有和鄭爽演的微微一笑很傾城，片花出來了，那醇厚的聲線還有看透小心思的微笑，嗷。小編我流鼻血了。還有一個超級虐狗的夏日茶飲廣告，兩個人卿卿我我，甜到地老天荒。喂喂喂，有沒有把單身狗的人權放在眼裡啦！不過，喝茶是對的，至少在夏天就應該多喝一點茶，因為喝茶不僅可以解暑，還能去脂減肥，好吃多到沒話說。知道楊洋為什麼身材這麼好了嗎？因為喝茶喝出來的呀。下滿就跟著小編我來收羅一下有哪些好茶，讓你喝著喝著一不小心就減了肥！

★塑身檸檬茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★荷葉大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★修長細美腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★塑身紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。

★貢菊花茶

貢菊其實也是菊花茶中的一種啦。夏天的時候喝最能感受的到菊花茶的好。黃綠青透的茶水中漂浮著幾多小菊花，看著就很賞心悅目。味道當然也是很棒，不會苦澀，入口爽滑帶來淡淡的回甘。午後一杯菊花茶，能有效幫你小半天積累的油脂慢慢弄排解出來，從而達到瘦身的效果，而且喝一點菊花茶還能去火氣，人也比較精神一點。

★苦蕎茶

減肥不喝苦蕎茶簡直就是反人類啦。因為苦蕎茶相比其他的茶葉減肥的效果真的好的不只是一點點那。苦蕎茶味道相比會比較重口味一點但是沖淡一點也一樣很香，畢竟良藥苦口利於病嘛。而且蕎麥茶味道還是很香的，綜合一下，喝起來口感也是很不錯的。對於想減肥的妹子來說，經常喝一點，能分解體內的油脂，排除體內的毒素，一舉兩得哦。

★八寶茶

八寶茶的主要成分是金銀花，膨大海等等，每一味都是非常好又適合在夏天服用的好東西哦，用這幾種來做成的八寶茶效果肯定是很好的。八寶茶可以安神明目，還能去疲勞，夏天很容易就疲倦，如果在午後來一杯，那麼肯定一會就又元氣滿滿的啦。更加關鍵的一點是，八寶茶有一定的瘦身效果，有空就泡點八寶茶來喝，可以加快體內新陳代謝，促進消化，這樣子小肚子自然就瘦下來了啦。

★檸檬草茶

檸檬片是個好東西，但是呢，檸檬草也很不錯哦。檸檬草對女性很好，因為富含維生素c和其他微量元素，這些可是能讓你擁有自然輕盈的體型的好幫手。沖泡簡單，，一杯水加幾片葉子就可以，泡出來的檸檬草茶清澈透亮，黃中帶著淡淡的綠，味道也很不錯，清新爽口，味道甘甜。

★蘭香子

蘭香子也叫明列子，是一種超級好的保健品，在夏天泡來喝一喝也是很適合的。蘭香子遇水就容易膨脹，最大時能膨脹到原來的30倍，就因為這一點，所以有超級好的飽腹效果，能減少平常熱量和其他食物 的攝取，吃的東西少了，體重自然就控制住了啦。蘭香子泡開之後可以和水果或者其他花茶一起搭配，都是很好的選擇。

★明前綠茶

綠茶可以說是茶葉中最有營養價值又對人體傷害最少一款茶了吧。因為和一般茶葉的製作工藝不同，所以營養價值也就高很多。其中富含的單寧酸和其他茶葉相比，也高出很多，而且味道不濃烈，只有淡淡的茶香，入口爽滑，清爽可口，夏天多喝點綠茶不僅對身體好而且還不傷胃。

★洛神花茶

洛神花茶茶葉通紅，顏色鮮豔，泡開之後的洛神花茶顏色更是醒目，玫瑰色的茶水流光溢彩非常好看，有植物紅寶石的稱號。味道很好，不苦不澀，入口溫潤，效果也是很好，特別是女性來說，因為富含維生素和其他微量元素，所以有很好的瘦身塑身效果，女人嘛，就應該對自己好一點，來一杯洛神花茶啊，讓自己也擁有s型的好身材。

★水果茶

水果茶最好的一點就是口感好味道香。每次一打開包裝袋，就像在吃新鮮水果一樣好聞，真的會忍不住偷吃呀，泡出來的水果茶，水果遇水膨脹開來，漂浮在水上，晶瑩剔透超級好看。而且一杯水果茶中，富含裡面水果的營養對於促進消化和養顏美容超級好，好吃又瘦身，怎麼可以放過呢?

也許你曾經想過很多方法想要把身體內的贅肉減下去，但是其實很多時候，簡單方法最好用。比如每天喝一杯茶，簡單又有效而且不對身體有其他的副作用，百利無一害的好東西，這個夏天你一定要試一試，也許說不準，一個夏天就瘦成了女神了呢。