緩解眼疲勞的眼藥水真的有用嗎？

你上一次滴眼藥水是什麼時候？昨天？前天？還是很久以前？那你最近有沒有因為長時間盯著電腦螢幕工作而感到眼幹，眼澀？有沒有因為熬夜通宵玩遊戲，眼睛出現血絲呢？那當你眼睛不舒服的時候，你是不是選擇滴眼藥水來緩解眼疲勞呢？

俗話說，眼睛是心靈的窗戶。人與人最初的相識不就是透過人群，最初的那一回眸麼？所以沒有什麼比擁有一雙明媚亮麗，清澈乾淨的眼睛更令人動容的了。然而整天快節奏的生活，電子產品的大量使用，導致我們周圍越來越多的人眼睛出現問題，其中最常見的就是眼疲勞。當我們出現眼疲勞時，很多人就會想到滴眼藥水來緩解，那眼藥水對於緩解眼疲勞真的有用嗎？

【關於眼疲勞】

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人們的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦，手機螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍螢屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會引發和加重各種眼病。

眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型之一，它有著直接、快捷的治療作用，此外還有滋潤營養眼睛的作用，對於緩解眼疲勞，眼藥水的確是一個不錯的選擇，現在的眼藥水品種特別的多，那麼我們用什麼樣的眼藥水來緩解眼疲勞比較好呢？

【含消炎作用的眼藥水】

這類眼藥水大多是含糖皮質激素。對於用眼過度引起的眼睛發紅或發炎，效果是相當的不錯的，如果除了眼睛乾澀不適外還有發炎現象，這時我們可以再配合一些抗生素眼藥來使用，這樣效果會更好。

【人工淚液】

是現在最多人使用的一種眼藥水，能夠對眼睛起到補充水分、濕潤眼睛表面的作用，滴過後會產生一種溶液，起到保護眼睛和改善眼睛的乾澀、不適和異物感。這種眼藥水又分為水液性的和凝膠狀的兩類，我們可根據自己的需求來選擇，對於長期對著電腦工作的上班族來說，選擇這類眼藥水是最好的，對眼睛乾澀不適有非常好的滋潤作用。

【含滋潤營養成分的眼藥水】

這類眼藥水使用後會有清涼止癢、緩解視力疲勞，保持眼睛濕潤等作用。對於經常出現有癢感的眼疲勞患者，最好就是使用這類眼藥水，不但能緩解腫痛，而且可以起到止癢滋潤的作用，不過這類眼藥水的牌子很多的，各種所含成分也不一樣，我們要針對自己眼睛的情況來選擇。

【含抗生素成分的眼藥水】

適用於伴有細菌性☆禁☆感染的眼疲勞患者，比如沙眼、結膜炎等，我們就可以選擇這類眼藥水，它的殺菌能力是比較強，可以對抗眼部感染。對於經常出現眼疲勞，因不適而揉搓引起的眼部感染，我們也可以選擇這種含抗生素的眼藥水。

【使用眼藥水有哪些注意事項】

【要適度】

為保持藥物的無菌性和延長藥物的有效期，一般眼藥水都加入防腐劑。雖說微量防腐劑對眼睛損傷並不大，但多次使用眼藥水，長期過度接觸防腐劑，就會對眼睛產生傷害，導致正常淚膜受到破壞，角膜上皮細胞出現損傷。因此，原則上來說，眼藥水能不用就不用，若必須使用，一天不應超過4次。

【混用要慎重】

很多人買眼藥水時看著這種眼藥水的功能是這樣，那種眼藥水功能是那樣，兩者功能互補好像正好能解決自己的眼睛問題，於是使用眼藥水時將兩者混用，滴完一種五分鐘後滴另一種。對於這種方法，小編要說，有些眼藥水可以混用，但是有些是不能混用的，有些眼藥水混用後會降低療效，有些甚至會產生毒性，因此如果你想混用眼藥水，那就要去詢問一下醫生的意見，不要想當然行事。

說了這麼多，大家對於眼藥水有沒有新的認識呢！下面這幾款眼藥水，應該能幫助小夥伴們緩解眼疲勞症狀。

【含消炎作用的眼藥水】

【 樂敦 新綠水 眼藥水】

成分：

硫酸小檗堿、奧磺酸鈉、硫酸軟骨素鈉、撲爾敏、硼酸，硼砂、I-薄荷醇、桉樹油、香葉醇、異地酸鈉、聚氧乙烯氫化蓖麻油、聚山梨酯80、BHT、PH值調節劑。

功效：

減少眼屎，止癢消炎，緩解早晨眼疲勞。

【 參天 抗菌 新眼藥水】

成分：

磺胺甲惡唑、撲爾敏、甘草酸二鉀、鹽酸吡哆醇、異地酸鈉水合物、羥丙甲纖維素、苯紮氯胺溶液、ph值調節劑

功效：

消炎殺菌、適用於結膜炎、針眼、眼瞼炎、眼癢。

【人工淚液】

【 參天 人工淚液 眼藥水】

成分：

氯化鉀、氯化鈉、硼酸、ph值調節劑

功效：

改善因淚液不足引起的眼睛乾澀和異物感等不適症狀，補充水分，滋潤眼睛。佩戴硬性或軟性隱形眼鏡的不適感，淚液輔助、眼疲勞、視覺模糊。

【 淚然 人工淚液 眼藥水】

成分：

無活性成分。硼酸，氯化鈣，氯化鎂，氯化鉀，純淨水，硼酸鈉，PURITE等

功效：

滋潤眼睛，讓疲勞的眼睛得到最大程度的緩解，對於乾燥的眼鏡有保濕作用，適合所有佩戴隱形眼睛人士。

【含滋潤營養成分的眼藥水】

【海露 hylo 滴眼液 無防腐劑】

成分：

透明質酸鈉、檸檬酸鹽緩衝液、山梨糖醇，注射用水

功效：

促進角膜水分代謝、改善微循環、保護角膜並促進角膜組織損傷修復的功能，緩解乾燥性結膜角膜炎引起的眼乾澀、眼紅、畏光、眼癢、視疲勞、異物感、燒灼感。

【小林製藥 洗眼液】

成分：

甘草酸二鉀，撲爾敏 ，牛磺酸，維生素B6，維生素B12，軟骨素，硫酸酯鈉

功效：

能乾淨利索驅除眼睛內的雜質；去疲勞；止癢等；含有保護角膜成分和各種維生素，預防眼病效果。

【 FX NEO 清涼型眼藥水】

成分：

甲基硫酸新斯的明、牛磺酸、L-天門冬氨酸鉀、鹽酸四氫挫啉、撲爾敏、E-氨基乙酸

功效：

緩解眼疲勞、結膜充血、眼癢、眼部疾病預防；因紫外線或其他強光引起的眼部炎症，視覺模糊；眼瞼炎、緩解佩戴硬性隱形眼鏡的不適感。

關於抗生素成分的眼藥水，小編建議大家還是要聽從醫生的建議謹慎使用。

雖然眼藥水能很好地緩解眼疲勞，但是我們平時對於眼藥水還是要少用，多注意用眼規範，保護好我們“心靈的視窗”。在長時間使用電腦手機等電子產品時多眨眼，隔一段時間就要休息一下。也可以多食用一些護眼食物，如枸杞，橘子，胡蘿蔔等蛋白質食物。關於眼藥水的選用上你有什麼好的看法呢？歡迎分享到這裡，期待你們的評論呦。