“姨媽”變“親媽”，把握好經期護膚

月經是女性的一個特殊生理期，每個月都要經歷一次，麻麻告訴我，月經期相當於小小月子，這期間一定要保護好自己。大家都知道例假期有很多禁忌，這不必小編多說。很多妹子例假期間皮膚也會出現長痘、長斑、膚色暗黃等問題，但這恰恰也是護膚的好時機。今天就來聊聊，月經期該如何護理肌膚~

1.去角質

所謂的“經期痘(姨媽前和姨媽進行時冒的痘痘)”說的就是會在姨媽光臨前幾天和開始後的前期爆發的痘痘，皮膚愛出油，毛孔也變大了。這個階段應該做的是：為肌膚溫和去角質。尤其是對於油皮，可以隔兩天進行一次去角質護理。清潔最重要，但也注意不要過度哦~ 另外可以配合一些祛痘成分的爽膚水為肌膚做二次清潔。

凡茜茶樹去角質霜

這是一款非常溫和的去角質產品，PH值在4~5之間，接近皮膚酸鹼度，對肌膚無刺激，富含茶樹精華成分，有效軟化角質、清潔死皮，用後肌膚柔軟光澤，由內而外地透亮。

草木之心綠茶籽去角質磨砂凝膠

清爽的啫喱質地，先軟化角質層，再溫和去除老廢角質堆積。這款去角質凝膠蘊含西湖龍井和綠茶籽提取物，豐富的茶多酚能使肌膚更淨透，能帶走毛孔中的頑固油脂，並收斂毛孔，這款產品使用後臉部很光滑哦，清潔效果也很不錯。

House of rose oh！baby蠶絲精華身體去角質磨砂膏

cosme大賞推薦的一款磨砂膏，膏體濃厚緊實，需要配合水使用才能融化開。特別添加了蠶絲微粒成分，不會在磨的過程中滑傷皮膚，用過之後肌膚柔軟水潤，充滿了透明質感。

2.補水保濕

姨媽期的中後段以及之後的幾天，最容易聽到別人說“看你最近好憔悴”，額，反正就是肌膚暗沉無光啦！所以，千萬不要猶豫，此時不做補水保濕面膜更待何時？！如果姨媽時怕敷面膜肚子不舒服，可以用溫水把片狀面膜(帶包裝)稍微加溫一下，只要敷在臉上不會覺得特別涼就可以了。

百雀羚小雀幸靜潤補水保濕面膜

森女風十足的一款面膜，含有海藻、蘆薈及睡蓮成分，在滋養肌膚的同時還能舒緩敏感不適的肌膚問題。純棉材質的面膜貼更能緊密的貼合臉部曲線，讓精華液滿滿的滲透至肌底，帶來柔潤滋養。

土家硒泥坊 水白晶礦物蠶絲面膜貼

這款水白晶蠶絲面膜咯！它含有多種礦物質元素，可以令肌膚形成鎖水膜。同時可以淨化毛孔深層的污垢，讓肌膚通透水亮盈盈欲滴，貼上之後非常服帖，用過之後皮膚也能感受到水嫩飽滿哦。

綠葉復活草深層補水面膜

復活草是什麼？是缺水乾燥的痘肌MM沙漠中的救星，因為它在幾乎被曬乾的情況下又生長而聞名於世，它能把MM的肌膚變成吸水的磁鐵，牢牢抓住每一滴水分，改善皮膚底層的乾渴狀況~

3.祛斑美白

姨媽結束後肌膚終於不鬧心了，肌膚狀態大好，也更容易吸收護膚品中的成分。所以妹紙們可以根據自己的肌膚訴求，多使用一些肌膚抗氧化或祛斑提亮的美白產品。如果再配合適當運動，肌膚狀態更是滿面春光無限好~

瓷肌維C雪顏睡眠面膜

瓷肌這款睡眠面膜，主要成分為左旋維C，對於嫩白肌膚有顯著效果，添加了熊果苷精華，夜間強效分解黑色素，美白成分調以天然冰泉水，改善夜間乾燥，長時間潤澤肌膚。這款面膜對於熬夜一族的MM使用，可以有效改善肌膚的暗黃和疲態。

希芸嫩白修護精華液

國產口碑品牌希芸家的明星產品，嫩白修護液。這只修護液實在是高性價產品，質地粘稠，塗在臉上吸收卻很容易吸收，長期用有提亮膚色、美白的效果。作為美白精華也不會忽略保濕力。