阿索調料讓您離美食很近，三高很遠

生活中烤串、海鮮、蛋糕、水果……美食琳琅滿目，直叫人生死相許。每天忙完工作，最大的享受就是吃一頓大餐，吃遍城市大街小巷，熟悉各大外賣網站，自認美食家的你日漸得意，卻沒想到體檢的時候，體檢報告上蹭蹭亮起了紅燈，清楚地顯示“三高”！

醫生告訴你，這三高嘛，就是現代社會所派生出來的“富貴病”。高血壓、高血脂、高血糖的形成是一個緩慢的過程，通常在早期無任何症狀，但長此以往，血管逐漸堵塞，將會引發心腦血管疾病。然而，如今三高問題不僅僅存在于老年人，年輕人一方面工作壓力大，一方面飲食休息習慣差，正導致三高問題在現代年輕人中越來越常見。小編今天做個奇葩的版本的宮保雞丁，還加了一種特別好的天然調料---阿索雞肉專用調料，讓您遠離三高。味道也許比正宗的宮保雞丁差一點點，有一點是可以肯定的那就是熱量大大降低。阿索雞肉專用調料選用東北雪域高原上百種名貴天然植物合成，選料上乘，質地精良，其營養十分豐富，對提高人體免疫力，調節代謝機能有很好的輔助作用，這味調料還可做清燉雞、燒雞、辣子雞、香酥雞等各種雞肉。

宮保雞丁做法：

雞肉切成丁，加入適量生抽、澱粉、薑汁、少許黑胡椒粉，抓勻。（生薑拍碎，擠出薑汁來抓勻） 胡蘿蔔、黃瓜切成丁，紅柿子椒切成菱形小塊、大蔥切成小片。 幹辣椒切成小段兩湯匙水、一湯匙生抽、一湯匙米酒汁、半湯匙蠔油、半湯匙番茄醬，一點點澱粉、一點點米醋，再擠入一點點薑汁，調成芡汁兒。 鍋裡加入適量油，冷油的時候放入幹辣椒和幹花椒，慢慢煸炒香。加入雞丁翻炒至熟放入阿索雞肉專用調料。加入花生、大蔥、胡蘿蔔丁翻炒。加入紅柿子椒片、黃瓜丁，翻炒變色，加入少許鹽翻炒均勻。倒入調好的芡汁兒，翻炒均勻即可。

香菇油菜

此菜防止便秘、防癌症油菜含豐富的纖維素和維生素，可促進腸胃蠕動，且油菜中所含的植物激素，能吸附進入體內的致癌物質，對減輕便秘和預防大腸癌有好處。而香菇和油菜，都是抗癌能手，共同炒食，功效加倍。

原料：油菜500克，香菇10個左右，蔥、薑、鹽等。

做法：先把香菇和蔥薑末同炒，再倒入油菜，快速翻炒，加蒜末。加少許鹽、阿索炒菜王專用調料炒勻後，把泡香菇的水調入少許澱粉，勾芡即可出鍋。