五一出遊，不備上這些小零食怎麼行？

蜜餞又稱為果脯，是經用糖或者蜂蜜加工醃制而成，蜜餞的歷史已經很久遠了，在古時候蜜餞一般屬於宮廷零食，這個工藝保留到至今，成為當下人們喜歡的的零食之一，下面就給大家介紹兩款不錯的果脯。

芒果又稱作熱帶水果之王，而且種類居多，是全世界銷量最多的水果之一。

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾 綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。既然說到零食，當然推薦的是芒果幹啦。

相對於女性而言，芒果幹甚至比芒果更受歡迎，因為不需要剝皮，省了不少功夫，那具體有什麼功效呢？

芒果幹中含有胡蘿蔔素，具有滋潤肌膚和美容保養的功效。

芒果幹對咳嗽和痰多都有緩解功效，咳嗽期間不妨吃些芒果幹吧。

防暈車嘔吐，乘車容易嘔吐是許多人都會出現的情況，這種時候可是很難受的，不妨吃幾片芒果幹來緩解吧，芒果幹可以止嘔益胃，是一種不錯的止吐食物，感冒患者或者高血壓患者如果發生嘔吐症狀，都是可以吃些芒果幹來緩解的。

百香果又叫做雞蛋果，可供食用列如可製成可口芳香的飲品，也可以添加在其他飲料中提高品質，又可以制皂、制油漆等。花大而美麗，沒有香味，可作庭園觀賞植物。在中國以外的其他地區，雞蛋果有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。

多數人不太喜歡直接食用百香果，因為味道太酸，所以人們更傾向於飲品或者果乾。

百香果乾不僅含有多種人體所需的維生素和氨基酸，而且經常吃還能夠提神醒腦、養顏美容，對成年人增強體質和提高免疫力也有作用。而且除此之外，百香果的根、莖、葉還有消炎止痛、降脂降壓的功效。