解決脫髮，頭皮瘙癢的方法在這！

大家有沒有這樣一個體會？一天不洗頭就感覺渾身不自在，頭髮出油、發癢，小編一直被這個問題困擾著，每天都要洗一次頭髮，還是覺得油膩，真的超級不開心呢！可是大家都知道天天洗頭髮會損害頭皮細胞，造成脫髮、發質變差的現象。那先來瞭解下導致頭皮發癢的原因吧！

頭皮發癢的原因有：

1、太久沒有清洗頭髮，頭皮堆積穢物所致。

2、頭蝨、皮膚病也是會導致頭皮發癢的。

3、若你對洗髮劑中的某一成份過敏，也容易引起頭皮癢 。

要預防頭皮發癢，可以在每次用溫水洗好頭之後，再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，則可防止頭皮發癢，減少頭皮屑。

要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多 第四，要選用好的洗髮水，適合自己發質，健康無矽的洗髮水哦！

產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。

今天小編推薦一款無矽油、無激素的洗髮水，讓你告別以上煩惱，從此愛上這一款。

頤草一木洗髮水是一款不含矽油的洗髮水，養護頭皮的同時還會重塑毛囊的活力。僅僅一款洗髮水，含有多種植物萃取精華，給毛囊提供充分的營養，改善頭皮的乾枯毛躁、油膩的問題，起到修復的作用，保持水油平衡，給頭皮健康的養護。

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