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小本子拿出來丨那些小姐姐越看越好看的秘訣在這裡!

穿上高跟鞋在人群中就是一根定海神針

胖起來就是一座塔

長得好看的叫女神

不好看的就是傻大個

啊!這個看臉的世界

我也很絕望啊,我能怎麼辦

出來工作以後,小久醬摸著自己的小平胸捫心自問了一下我好像沒有每天早睡早起,水果也是想起來就吃一個,有時候不按時三餐,工作忙起來心情還挺煩躁。感覺這不僅僅的小久的現狀,也是小夥伴的現狀。

所以小久醬特地選出了“15條美容小秘訣”,來跟著我一起變成迷人的小仙女姐姐吧


1

頭髮

如果頭髮又幹又粗糙,那就多做頭髮護理,記得多吃黑芝麻和海帶。如果頭髮總是出油,很大原因是因為肝火旺,內臟不能完全消化的油脂就排到臉上和頭上了。晚上可以堅持用熱水泡腳,泡到出汗,堅持一段時間可以改變出油情況。

2

毛孔粗大

可以用鹽按摩臉,特別是鼻子周圍仔細的按摩,洗乾淨之後,毛孔就很小了~敏感的妹子可以考慮在鹽里加精油。小久醬在這裡不建議大家用撕拉型的去黑頭產品哦~

3

牙齒

它決定了我們能否長壽!所以要注意清潔和不要過度使用!每年做一次口腔檢查是最好不過的哦!如果有牙齦萎縮,不要立刻不要,早些睡覺,保持好心情,靜靜修養,牙齦就會恢復健康!可以多喝綠茶可以減少蛀牙和口氣生成哦。

4

手指關節粗大

不知道你們會不會也有喜歡拉手指的壞毛病,反正小久小時候特愛玩然後卡拉卡拉響的很爽,可是長大之後手指就特別醜!這個完全可以通過按摩解決,用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭,注意按摩手指兩側,從根部到指尖一個個按摩,慢慢的手指就會粗細均勻了

5

手腳保養

 平時隨身帶護手霜,只要手沾水就要塗!范爺就是時時刻刻不離護手霜!也可以在晚上睡前用橄欖油、美加淨混合起來厚厚的塗在手腳上,戴上手套襪子睡覺。堅持一段時間後,手腳就會越來越嫩,小細紋也會淡化不少。(這裡是一個簡單實用的DIY手膜:將紅糖和蜂蜜混合起來塗抹按摩,有空的時候可以試試喲)堅持下來,擁有一對美腿不是夢呀

6

腳底死皮

雖說腳底不是外人都能看見的部位,可是萬一,萬一哪天各位小仙女和男票親熱的時候不小心被看到的不是纖纖玉腳而且全是死皮的腳那得多尷尬啊!!想shi的心都有了好嘛!所以,腳底死皮一定要磨,熱水泡腳,然後用磨砂石頭或磨砂膏磨,磨完之後塗上厚厚的橄欖油或滋養霜,大概一週一次,塗霜最好每天都做,這樣雙腳就會越來越光滑柔嫩。

7

美白

這個要根據自身膚質選擇適合的美白產品,美白的同時要配合喝牛奶、薏仁粉或檸檬水,都可以加快美白。還有一個小秘方,用白醋做主水,加五分之一的甘油或橄欖油,如果覺得會刺激的話可以加純淨水在裡面,堅持每天塗兩遍,一個星期就能看到效果。

8

細紋

要保濕、保濕、加強保濕!怎麼樣保濕都不過分!幹性皮膚可以用橄欖油做保濕面膜,中性和油性可以用優酪乳。另外洗完臉後不要用毛巾擦,用化妝棉擦乾,然後用水泡濕了的化妝棉,粘取爽膚水使用。配合按摩效果更好--額頭從中間向兩邊打圈圈,眼睛下面的皮膚是從眼角向太陽穴位,鼻子從上向下,嘴巴下面是從中間向嘴角向上提。爽膚水一定要多敷,不要怕浪費,多敷幾次。保濕做好了,就不用怕細紋啦!

9

排毒

綠茶、優酪乳、芹菜,檸檬水都可以幫助排除身體裡的毒素。可以把綠茶當做水一樣每天喝,加點當歸和黃芪,也可以加入枸杞和白菊花,緩解眼部疲勞。在電腦前養一兩顆仙人球,替你吸收輻射,離公司的印表機遠一點~長期對著電腦,肝臟也很疲勞,所以心情一定要儘量舒暢~

10

補血

很多妹紙都是貧血的呀~補血一定要吃阿膠哦~市面上現有很多製作好的成品阿膠,上面的原料也都有,方便快捷。補血的建議多吃甘蔗、胡蘿蔔、菠菜、桂圓和豆漿,都是補鐵的事物,挑食的小仙女們為了身體健康這些都要吃點哦~