別再浪費淘米水了，10大妙用你應該知道！

人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。

1、研究發現，洗米水裡含有蛋白質、維生素、澱粉、礦物質等養分，不僅能去汙，還可使皮膚滋潤光滑。長青春痘、毛孔粗大偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。如果使用一段時間後沒有任何變化，說明您的膚質並不適合，建議更換其他清潔方法。

巧用淘米水的第一步當然是要有一袋香香的大米了，五粱紅，有機大米，黑龍江原產。

2.淘米水煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以淘米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。同時，淘米水加入食鹽入藥後，還具有清火、涼血、解毒的功效。

北大荒東北大米，七道精選工序，保證每粒米的清潔、營養、新鮮。

3. 淘米水還可以防皮膚瘙癢。每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分，加點兒食鹽煮開後外擦皮膚，對調整皮膚表面酸鹼度，抑制病原微生物的生長，防治皮膚瘙癢有一定益處。

為什麼要吃糙米？膳食纖維含量更豐富，助消化，新時代綠色健康食品，它的淘米水還能有妙用喲，一舉兩得。

4.呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗淨力適中，質地溫和，沒有副作用。淘米水刷洗碗碟，不僅去汙力強，還不含化學物質，勝過洗潔精。從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗淨，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。

大米有了，我們還差一個淘米的器皿呀，專為淘米而設計的淘米篩，再也不用擔心米會灑出來啦。

5.除腥味，案板用久了，會產生一股腥臭味，可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖淨，可去除腥味。

這一款帶手柄的瀝水淘米器，傾斜防溢設計，還能用來洗水果，方便好用。

6.除鏽，刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經生銹，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。

不銹鋼洗米盆組合，環保更健康，十分耐用。組合盆設計，也不會讓流水直接沖洗，避免了大米表層營養流失。

7.毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。

一個好的儲米箱是十分重要的，我們需要考慮到防潮防蟲的問題，這樣食用的大米更健康，洗出來的淘米水也會更好。這一款環保pp材質的米箱就是不錯的選擇哦！

8..新砂鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，砂鍋就不會漏水了。

便攜的手提式米箱，帶蓋帶量杯的設計使用起來非常方便，冰箱裡面也可以儲藏。

9.剛油漆好的傢俱，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復擦拭，可除掉油漆味。

陶瓷材料的米缸，防潮防蟲的性能也是不錯的喲，既美觀又實用。

10.白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白如新。

最後還給大家推薦一個防蟲的小東西，花椒，撒一小把放在米箱中，就可以有效防蟲哦！