3招教你簡單做好速凍美味。

正文：速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞，但如何加工速凍食品使之烹飪得法，味美非常呢？這裡可有不少竅門。

1、 蒸：先解凍

燒麥、包子等，必須使用蒸籠或電鍋蒸熟。需要用蒸才能食用的冷凍食品，必須先解凍，而在使用的前一天或是前5個小時，先放在冷藏庫中解凍，讓它回復柔軟的狀態，蒸的時候才能蒸熟，才不會有外熟內冰的情況發生。另外，如果要用微波爐的話，可以在燒麥、包子表面滴上少許水，滴水的作用是在防止表皮幹掉，可保持良好的口感。

2、炸：炸兩次

如炸蝦、雞塊、薯條等，必須用大量的沙拉油炸熟。不同的食物有不同的油炸溫度，要詳細閱讀冷凍食品外包裝上的說明，最好家裡能準備一個可以測量溫度的油炸鍋，即使是新手，成功機率一定可以大大提高。油炸時，一次不要放入太多數量的冷凍食品，避免油炸溫度下降，當外皮呈金黃色時，改大火炸一下，就可以讓油逼出來，用撈網撈起來後，就可擺盤食用了。

3、烤：預留空間

如未加工的比薩餅等，必須使用烤箱烤熟。冷凍食品從冰箱取出後，要置於室溫中解凍並發酵，排入烤盤時，要依照食品的大小，預留適當的分隔距離，以免受熱不均勻。烤的時候要確定溫度是否符合食品所需，通常冷凍食品外包裝上都有詳細的說明，請依照說明調整溫度。隨時觀察冷凍食品情況，避免烤的時間太久，把冷凍食品烤焦了。