沒搞清“腳型”之前，買再貴的鞋也是浪費

為什麼同樣的一雙鞋，別人穿起來美美美，你穿起來卻痛痛痛?你一大定不知道鞋子與你的腳型，足弓，足長等完美契合，走起路來才會腳下生風。既美麗，又輕鬆，現在我們來說說腳型的那些事。首先要知道自己的腳型，腳型和鞋型挑選有著極大的關係，根據腳趾的相對長短，可以把腳分為三大類：埃及腳，希臘腳，羅馬腳

埃及腳是最普遍的腳型，從大拇趾到小拇趾呈階梯版排列。這樣的腳型是最常見的，大概佔據60%，醫學上來看也是最“實用”的腳型。

只要你的大腳趾沒有比其他腳趾長出⼀半，大部分鞋型都可以輕鬆駕馭 百無禁忌埃及腳的選鞋空間很大，如果是鞋頭有點斜度的鞋子，可增加服帖度和舒適感。

鞋頭圓潤的鞋型，則能讓舒適度更升一級。

希臘腳的第二根腳趾比其他腳趾都要長，是真正的女神腳，據說希臘腳型的女性中，美女的比例是40%，而其它腳型的女生中出現美女的比例是5%。

希臘腳特別適合尖頭鞋，剛好安放你突出的二腳趾。

希臘腳的第二根腳趾比其他腳趾都要長，是真正的女神腳，據說希臘腳型的女性中，美女的比例是40%，而其它腳型的女生中出現美女的比例是5%。

希臘腳特別適合尖頭鞋，剛好安放你突出的二腳趾。

足弓分為正常型，高足弓和扁平足弓三類。

你可以通過濕腳測試法來判斷自己屬於哪一種：雙腳沾濕後，在地板上留下腳印，比照下圖，就可以知道自己的足弓類型啦。

正常足弓高足弓扁平足弓，正常足弓的腳印中部有很大的弧度但不中斷。走路輕鬆，鞋型任選。高足弓的腳印外側很窄，幾乎中斷，足弓內部空間很大。適合穿著中跟、低跟、平跟系列。

•宜選擇有可活動鞋帶的鞋款，方便自己調控鞋子對腳背產生的壓迫。

•宜選擇鞋墊較厚、鞋墊較厚的鞋款，忌穿平底鞋、懶人鞋。

扁平足弓的腳印飽滿，整個腳掌都會印在地上。扁平足走路很容易累，對關節磨損大。適合穿著低跟、平跟系列。宜選擇腳面有裝飾、較扁平的鞋款，鞋頭較寬，鞋腰稍窄，注意鞋底防滑。對女生來說，儘量不要選擇跟比較高的鞋子，因為高跟會增加足弓的壓力。

其次腳趾寬度對於腳的影響不可忽視，拇指外翻，看看正常的腳的透視圖，但很多腳變成了這樣的。

大拇指外翻:大拇指向外傾斜生理角度15度的一種症狀，看看這些女明星，看的寶寶好心疼：

拇趾外翻適合穿什麼鞋呢？

建議穿圓頭系列，或其他鞋頭較寬、儘量將外翻部位遮蓋住的鞋款。對⼥⽣來說，如有拇趾外翻的情況，不宜穿⾼跟鞋，應多穿寬頭或是鞋頭⾯料帶有彈性的款式。

拇指內翻

適合穿著平底鞋或低跟系列，可以減少腳拇趾的負擔，建議選擇鞋頭比較寬鬆的款式。

鞋碼：選不對，以上學習都白費~，鞋碼是由足長，足寬和足圍決定的。

足長：是後跟至最長足趾(第一或第二趾)最長的的距離，選鞋時建議以最長的一隻腳為基準，這樣可以提升穿著舒適度。

足寬：是腳掌兩側之間最長的距離;

足圍：則可用軟尺繞住腳掌最寬的距離測量。

如果你的腳偏胖或足弓偏高可以選大半碼或一碼，偏苗條的可以選小半碼或1碼，一雙合腳的鞋子，會把你帶到你想去的地方，拿好這份攻略，來跟小編選好一雙鞋吧！

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推薦理由：鞋面採用優質磨砂牛皮，鞋墊採用腳感舒適透氣的頭層豬皮。鞋底採用橡膠軟質料，鞋底豆豆著力設計更輕盈防滑耐磨。手工蠟線縫製，美觀工整，增加鞋子的牢固性。

推薦理由：面料採用頭層牛皮，豬皮鞋墊搭配海波棉，柔軟橡膠大底，夠舒適。頭層皮特有毛孔，雙腳透氣。優質輕質橡膠底，系帶、固定綁帶，自由選擇。

推薦理由：面料採用頭層牛皮，好品質舒適，柔軟橡膠大底，夠舒適。簡單線條設計，簡潔清爽，平跟設計，更舒適百搭。

推薦理由： 鞋型的設計，上腳顯腳小哦，看起來會比較秀氣，而且內裡是進口的豬皮裡，穿久了不易出汗，舒適的軟底，輕鬆，逛街無壓力。非常耐看百搭的一款，還減齡的效果哦。

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