真是白瞎了這麼好的東西

真是白瞎了這麼好的東西

葡萄乾，是我們日常生活中常常食用的一種經由葡萄曬制而成的水果類。葡萄乾的營養價值也相當的高，其中所含的糖類成

分較為顯著，因此吃起來會口感酸甜。那麼葡萄乾究竟該怎麼吃呢?下面就隨小編一起來瞭解一下吧。

葡萄乾蘋果粥

材料：蘋果、大米。

調料：冰糖。

做法

1、將蘋果洗淨，去皮(如果喜歡，可以不去)，切成小塊;

2、大米冷水浸泡30分鐘，葡萄乾洗淨，與蘋果一起放入沸水鍋，熬至粘稠即可。最後放入冰糖調味。

南瓜葡萄乾蛋糕

1.室溫軟化的黃油打成膏狀，加入細砂糖打發。

2.分次加入蛋液攪打均勻後，加入南瓜泥攪勻。

3.加入1/2過篩的低筋麵粉、泡打粉、食鹽拌勻後，加入牛奶拌勻。

4.加入剩餘的粉類和瀝幹水分的葡萄乾拌勻。

5.麵糊拌勻後，入預熱170℃的烤箱，中層，上下火，25分鐘。

在進行揉面之後，添加小料，例如葡萄乾、核桃等乾果一類的可以增加口感。

葡萄乾軟曲奇

製作軟曲奇放葡萄乾還是比較常見的，需要在麵粉糊中混好葡萄乾，烤箱烤制即可。 

通過上面小編對葡萄乾的吃法的介紹，想必大家對葡萄乾的各式各樣的吃法已經很瞭解了吧，葡萄乾對我們身體的有著保健

的作用，葡萄美味，葡萄養生，葡萄也美容而且不會長肉肉哦。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。