100%果汁不是100%原汁，竟然是ta！！！

1、100%果汁不是100%原汁

很多飲料瓶上的圖案和文字都非常誘人，100%是其中一個概念，需要注意的是100%果汁並不一定是純100%原汁，更多的是該產品中除了果汁和水之外，不含人工調味劑、著色劑、防腐劑等食品添加劑，一般100%的原汁率在10%-30%之間。不排除也有企業是做的100%純原汁，但價格往往比較高。

2、“零脂肪”就吃不胖嗎？

這是給消費者下了一個“套”。要知道發胖是因為熱量攝入超過熱量消耗，而提供熱量的營養素有三種：碳水化合物、蛋白質、脂肪。說某食品是0脂肪，但不代表它不含碳水化合物或蛋白質，如果含糖量過高，依舊可能造成能量過剩，讓人發胖。