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備上這些,夏季運動減肥不是事兒!

不管男生女生都知道夏季是減肥見效最快的季節,都想抓住機會體驗一把暴瘦的感覺,對此,小編也是抱著十分理解的態度的啦!

不過,值得提醒各位的是:夏季氣溫特殊,準備好運動之前可要提前備好一切運動用品確定安全性哦~

下面就提供一些夏季運動必需品:

1、運動鞋

夏季的運動鞋最關鍵的要素就是透氣性,其次便是夠輕巧,然後再考慮防滑、耐磨等因素,這些根據個人喜好就可以啦!

【小編推薦】:透氣又舒適的一款夏季休閒運動鞋,有著貼心的男款和女款,都是頗受好評的哦!

2、運動內衣

運動時的出汗是怎麼也避免不了的情況,所以一定要對自己好點,運動時穿一件適合自己的舒適的貼身衣服。

▽ 男款

【小編推薦】:透氣、舒適、柔滑的彈力緊身莫代爾內衣,經典的工字運動背心,夏季運動必備的貼身好戰友!

▽ 女款

【小編推薦】:身穿舒適的運動內衣,才能將整個人的注意力完全放在運動這件事情上,不管跑步、做健身操還是練習瑜伽,都少不了這樣一件防震無鋼圈內衣。

3、跑步機

就小編的經驗來說,夏季天天往健身房跑實在是一件特別累的活兒,所以,不妨乾脆在家裡收拾一處健身小天地出來,健身器材直接放家裡就好啦!

【小編推薦】:全國聯保、自助加油的一台跑步機,有著健身、娛樂多功能,還保證超好的靜音效果。

4、瑜伽墊

對於女生而言,更多人還是願意做一點類似於瑜伽、鄭多燕減肥操之類的運動,所以,小編建議在家備一件瑜伽墊就好,平日裡有空就能立刻健身哦!

【小編推薦】:一款高質無味瑜伽墊,採用TPE材質製成,防滑效果棒棒噠,加上加寬設計,讓它在被使用時更為安全。