夏季跑步服裝如何選擇 ？

夏季跑步服裝該如何選擇？

在眾多的運動項目中，間歇性跑步訓練是一種短時、快速的訓練模式，有助於提高運動者的速度以塑良好的身型，這也是減肥的一種好方法，此越來越多的人願意嘗試這項訓練。但鑒於間歇性跑步訓練的高強度，因此必須選擇適合的跑步服裝才能在運動時避免意外傷害。下面就讓我們一起來瞭解下夏季男式跑步服裝如何選擇？

【1】輕盈無壓力

其實大家在跑步的時候都會儘量減輕身上的負擔，高強度間歇性跑步訓練尤其如此。對於這樣高強度的運動，如果負重太多，不僅十分影響運動者的狀態，還會給身體帶來很多的壓力，造成不適。因此在進行高強度間歇性跑步訓練時除了需要減少攜帶的物品外，選擇材質輕盈的跑步服裝也可以讓運動者輕鬆上陣。

【2】吸濕、排汗、透氣

在高強度間歇性跑步訓練中出汗的話，可以加速新陳代謝，對人體有益；但另一方面若汗液長期停留在皮表面容易堵塞毛孔，因此建議大家選擇吸汗好並且能夠有效透氣的跑步服裝，幫助汗液及時蒸發。

無論是已經開始還是即將挑戰跑步訓練行業的運動者們，訓練的時候千萬不能在服裝上將就，專業訓練還是業餘運動都應該有著自己的運動裝備。讓你的運動事半功倍~！

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價格還是如此的便宜，你還在猶豫什麼？