幾分鐘就能搞定的涼拌菜 讓你愛上夏季

夏季天氣炎熱，很多人會感到食欲不振，厭倦了油膩的菜系。涼拌菜以它獨特的風味和涼爽的口感，逐漸走進了人們的餐桌，下面小編為大家奉上了幾款適合夏季食用的涼拌菜，既能讓你食欲大增又能讓你吃的營養又美味。

蕨根粉

古松特產蕨根粉聞起來沒有異味，顏色黑亮，形狀呈細粉狀，沒有黴點，煮熟之後粉質細膩柔軟，吃到嘴裡爽滑Q彈，營養豐富，好吃不膩，搭配各種佐料攪拌後，是夏季開胃必備的涼拌菜。

古松特產蕨根粉聞起來沒有異味，顏色黑亮，形狀呈細粉狀，沒有黴點，煮熟之後粉質細膩柔軟，吃到嘴裡爽滑Q彈，營養豐富，好吃不膩，搭配各種佐料攪拌後，是夏季開胃必備的涼拌菜。

海帶絲

海帶精選來自天然無污染的深海海域，傳統的天然香料，使海帶絲絲入味，吃到嘴裡口感順滑，麻辣爽口，含有豐富的鈣、碘等礦物質元素，是夏季餐桌上必備的開胃涼菜。

海帶精選來自天然無污染的深海海域，傳統的天然香料，使海帶絲絲入味，吃到嘴裡口感順滑，麻辣爽口，含有豐富的鈣、碘等礦物質元素，是夏季餐桌上必備的開胃涼菜。

棒棒雞

四川特產棒棒雞，精選優質農家放養土雞雞肉，精選十餘種香料和中草藥入味，保證了肉質緊實的口感和營養成分不流失，吃到嘴裡雞肉鮮美，口感脆嫩嚼勁十足，鮮香麻辣，是夏季餐桌上不可缺少的一道涼菜。

海蜇頭

精選野生優級海蜇頭，經過多道嚴格工序，充分保留了海蜇特有的新鮮營養和爽脆美味，純天然無添加，肉質鬆軟有彈性，味道鮮美無比，咸淡適中，鮮味十足。爽口的涼菜更適合夏季食用。

膠原蛋白凍

選用歐美無添加無污染養殖的優質豬種，採用膠原蛋白含量最多的豬背皮為原料，精心熬制而成的膠原蛋白凍，口感更勁道、爽滑，冷藏之後口感Q彈，更適合夏季食用，美味又營養。

東北大拉皮

精選馬鈴薯澱粉製作而成的東北大拉皮，無其他物質添加，營養更健康，潔白透明，泡發後拉皮柔軟，不粘黏，吃到嘴裡勁道爽滑，清香可口，是夏季涼菜必選。

什錦野菜

湖南湘西特產什錦菜，精選湘西大山純綠色食材，自采自曬好的當季食材，採用傳統工藝精心製作而成的什錦野菜，吃到嘴裡清脆爽口，開袋即可食用，色澤和口感都美味，是夏季必備的下飯涼菜。

筍絲

精選湖南湘西大山初生野生小筍精緻而成，自然的纖維，獨特的味道，筍肉脆嫩爽口，保持了原有筍尖的新鮮味道，加冰包裝保證了筍絲的新鮮口感，不管你是開袋即食還是涼拌炒食，均可享受美味。

鹽水鴨

皖南特產鹽水鴨，精選優質白條雞為原料，以祖傳秘制配方結合現代先進技術精製而成的鹽水鴨，味道清香肉質鮮嫩，肥而不膩，香味爽口，開袋即食即可享受健康安全的涼菜美味。

桔梗泡菜

精選多年草本植物桔梗為原料，經過人工採摘手工挑選，精心製作而成的泡菜顏色亮麗，口感香脆，風味獨特，是夏季餐桌上不可缺少的美食，具有潤肺止咳、解酒解膩、促進消化的作用。