只要這樣做，你的皮膚一定會越來越好！

現在的生活節奏越來越快，空氣品質也不如以前。再加上女性多白領職業，整天對著電腦手機辦公，輻射壓力都比較大。久而久之，皮膚也越來越差。

皮膚越來越差會導致人的自信心下降，久而久之也會影響工作效率。因此，女生不可再小看這個問題。哪有人不愛美呢。在這裡，小編教你六種方法，讓你的皮膚恢復如初。

【第一步，喚醒肌膚】

晚上人休息，皮膚也是需要休息的。早上一起來，也要將皮膚喚醒哦。

①可以使用溫水先去除一下臉上的污垢，然後冷水和熱水交替，趕走肌膚疲憊。

②如果有時間的話，做一個簡單的保濕面膜吧。將化妝棉撕薄，用化妝水浸濕，再敷在額頭、臉頰、下巴等易幹部位，幾分鐘就可以了。

③為肌膚補充營養

這裡補充營養就是平日的乳和霜。將面霜塗在臉上，由內而外的畫圈按摩。特別注意的是眉骨，眉梢和太陽穴這幾個比較容易忽視的部位。然後再按摩下眼眶，向耳朵方向輕輕推去。接著用掌心輕輕拍打臉頰部位，幫助吸收。讓皮膚吸收其中的營養，精神煥發。

{推薦理由}：丸美大品牌，品質值得信賴！採用了巧克力絲滑潔面乳，清潔肌膚，補水保濕！強烈推薦！

{推薦理由}：歐美姿洗面乳深層補水，能夠有效收縮毛孔。還有祛痘功效，去除死皮。深層清潔，保持水油平衡。

【第二步、通勤妝】

在化妝前一般需要先上一層通勤妝。所謂的通勤妝就是所謂的打底。遮住臉上的瑕疵，提煉臉部的膚色。這裡需要底乳，建議使用帶有隔離效果的。底乳是隔絕臉部皮膚和灰塵的直接接觸，減少外界環境對皮膚的傷害。

還有一點比較重要！那就是防曬！有些人認為防曬是只有夏天才需要注意的事情，其實並不是這樣！防曬不分季節，而且每天都要使用。建議在出門30分前就可以使用，不過千萬不要遺漏了那些容易忽視的部位哦。比如眼部，頸部，耳朵後面等。

{推薦理由}：這款同樣是丸美品牌。滋潤度比較高，提亮膚色，能有效遮住瑕疵和臉上暗沉。

{推薦理由}：醫格BB霜打造完美裸妝，遮瑕效果強，能控油不脫妝。

【第三步：補水】

夏天到了，又到了吹空調的季節。空調吹走的不僅是炎熱，還有皮膚裡的水分。因此，準備一瓶噴霧很有必要。不過建議攜帶一瓶比較小巧的，大瓶裝攜帶也不方便。噴霧最好使用有鎮靜皮膚作用的，舒緩皮膚乾渴狀況。如果，身邊有基本護膚的小樣就更好不過了。每隔幾個小時去洗個臉，做個基本護膚，也是不錯的。

{推薦理由}：這款噴霧有防曬功效，還能美白。SPF35，PA+++，防曬效果不錯。這一款寶寶也能使用！

{推薦理由}：姬顏氏噴霧含有酵素，防曬美白。SPF20，PA+++。質地清爽不油膩，夏季必備！

【第四步：抗輻射】

現在人們工作每天使用電腦手機的頻率都很高，這些都是帶有輻射的。輻射容易讓人雙目紅腫，而且臉上容易出油，這樣對皮膚有害無利。小編建議，不要長時間盯著電腦，偶爾休息休息，伸個懶腰。還可以在電腦旁邊放幾盆綠色植物，可以減輕一點輻射。

【第五步：夜間保養】

一天的工作結束了，大多數人都是疲憊的。但是對於護膚還是不能懈怠的。從卸妝到深層保養，每一步都是關鍵。

①先用卸妝的東西將臉上的妝容卸載，再使用適合自己的洗面乳完成二次清潔。

②有時間的可以用蒸汽蒸一下，讓皮膚放鬆一下。還可以使用一些按摩霜按摩放鬆一下。小編建議順帶著將頸部一起吧。

{推薦理由}：伊貝詩深海凝萃海泥面膜，補水保濕效果非常好，有收縮毛孔清除黑頭的功效。

{推薦理由}：雅歌布進口面膜，深層清潔。補水美白，能吸附出黑頭。提亮膚色！

【第六步：早睡覺】

睡覺是一件非常重要的事情。晚上讓皮膚得到充分的休息，第二天才會顯得有精神。這裡，可以使用一些睡眠面膜，讓臉部肌膚能自我修復，夜間也給皮膚提供營養。第二天起床美美噠。