女性護理很重要，愛自己才能更愛他！

女人的秘密花園，總是容易遭受疾病的百般困擾。據統計，100個女人的一生當中，幾乎全部都受過婦科疾病方面的困擾，有些還不止一次，反復不愈。毫無疑問，婦科疾病是女人下半身最大的敵人。很多女性朋友會困惑，我生活健康，愛乾淨，為什麼還會遭受婦科疾病，其實這是女性特殊的開放式生殖系統造成的，你再留心，也避免不了各種細菌從敞開的大門長驅直入。

婦科疾病的三大尷尬問題是：濕、癢、痛。過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺，渾身不自在。外☆禁☆陰瘙癢，讓遭受其苦的女性朋友坐立難安。盆腔炎帶來的疼痛會讓女性在每個月的那幾天裡像失去光澤的花朵一樣暗淡無光。小腹疼痛嚴重的時候，甚至不能進行正常的工作和學習。

那麼是哪些因素造成這讓人尷尬的婦科疾病呢？總結下來不外乎這五點：日常護理不當破壞了生理平衡；久坐不動導致的皮膚淤毒；內褲、衛生紙、衛生巾中的有害化纖和染料；經期的細菌滋生；愛愛前後的清潔不徹底。

女性私處的正常PH值是4.0-5.0，男性則為5.0-7.0。一般情況下我們的自清潔系統產生的有益菌會有效地與有害菌對抗，從而保持正常的PH值。但太多的健康殺手避之不及，有時我們也要借助一些秘密武器，比如天然成分的護理液。

很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。夏季溫度高，易出汗，久坐無法保證私處的透氣和自由呼吸，所以在工作間隔中適當運動片刻也是保護私處的好方法。

衛生紙、衛生巾是女性的必備用品，但我國目前尚無衛生標準，市場上的大都是再生紙製成，細菌含量超標。不少女性圖漂亮，不願意選擇純棉內褲，這也是不對的，化纖成分對私處傷害巨大。總而言之，內褲、衛生紙、衛生巾都儘量要選擇天然純棉的品質上乘的高品質產品。

女性的經血中有大量的細菌，如果不能保證每兩小時更換一次衛生巾，會極易導致細菌的滋生繁衍。其實，在經期比平時更適合用護理液清洗私處。經血是鹼性，用弱酸性的護理液不僅可以去除經血異味，還能調整PH值恢復正常。

愛愛前後的清潔非常重要，否則會導致交叉感染。此外，健康男性體液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“兇手”。避☆禁☆孕☆禁☆套不僅能有效避孕，還能能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳☆禁☆頭狀瘤病毒等等。所以，愛愛時請儘量戴套套喔。

私處健康是值得關注的大問題，私處健康不僅能減少疾病帶來的不適，還能增強女性的自信。愛自己才能更愛他，今天你護理了嗎？