這些安全又不受罪的減肥方式，你試過了嗎？

夏天夏天悄悄過去，你身上的贅肉是否從未離開過你，當你路過街邊小吃咽咽口水，只能無奈的走開，忙碌的工作過後，去跑步運動，跑的小腿肚抽筋。只因自己想要窈窕的身材。但是這些傳統的減肥方法是否真的適用你呢，如果一直未果，你是時候考慮換種減肥方式了。這些安全又不受罪的減肥方式，你試過了嗎？

-》夜間酵素

甄選232種純果蔬發酵，來自日本酵素之鄉，可以使代謝酵素和成長荷爾蒙充分活動，從而幫助分解燃燒脂肪，含有安萱草成分，對於工作或者學習忙碌，飲食不規律或者沒時間運動的人來說，既能改善睡眠品質又可以不被肥胖困擾。

-》diet酵素

同樣是由232種果蔬發酵，添加酵母和益生菌，提高人體對營養物質的吸收，更有利於改善腸道環境，潤腸通便，純果蔬發酵健康瘦身不反彈。對於想減肉又想露肉的人來說，這款酵素是絕佳選擇。

-》大麥清汁

大麥清汁中含有大量的食物纖維，能夠很好的排出腸道內的毒素，防止便泌。它還富含葉綠素，能很好的淨化血液中的重金屬和藥物毒素的殘留，長期食用不但能改善人的膚質，還能讓整個人覺得神清氣爽。

-》檸檬荷葉茶

檸檬富含維生素，能夠促進肌膚的代謝，延緩皮膚衰老，防止色斑形成。荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。不僅能夠美容養顏，還能幫你纖細身姿。

-》紅豆薏米粉

紅豆祛濕減肥薏米美白，兩者結合堪稱完美的搭配，紅豆和薏米都可以幫助身體排出多餘的水分，但因為薏仁片涼性，不適宜女性單獨長期食用，配合溫性的紅豆，對身體就不會造成負擔哦。

-》凍幹檸檬片

就算是加了蜂蜜的也改變不了它酸酸的口感哦，反正小編是酸得不要不要的，最主要的就是它消除油膩感的效果非常強大呢，在加上檸檬本身就有美白祛斑的效果，也是夏季最應該必備的飲品呢。