飯後一杯養生茶，消脂減肥更簡單

最近有一部挺火的電視劇叫做《解密》，小編我雖然沒有追劇，但是也有看過一些片段，而我在看的時候，驚訝的發現穎兒居然瘦了很多，曾經被人稱作小胖兔的她已經不存在了，現在展現在大家面前的是一個又瘦又美的大女神穎兒！小編其實從前兩年就發現她在慢慢變瘦了，去年，她還參加了女神的新衣的綜藝節目，其中身材好的她成功hold住了多套禮服，也成功收貨了大批的粉絲，大家都認為她是減肥界的勵志人物。小編同樣也是羡慕的牙癢癢呢！好啦，如果你也羡慕，就和我一起看看有哪些減肥的茶類吧！

★塑身檸檬茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★修長細美腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。

★荷葉大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★茉莉花茶

有誰和小編一樣喜歡喝茉莉花茶的呢？小編特別喜歡茉莉花茶的味道，那是一種清香四溢的感覺，仿佛喝上一杯就能消除所有的煩惱一樣，而茉莉花茶絕不只清香，它還有很好的減肥作用，絕對是一種既好喝又養生的好茶哦。

★烏龍茶

烏龍茶是一種福建安溪產出的茶類，大家對它應該也不陌生，而其中有一款大名鼎鼎的鐵觀音可是出現在各種茶類排行榜上的呢，其實，烏龍茶不僅好喝，還有各種功效哦，其中減肥的功能一定讓很多想要瘦身的朋友們無法拒絕吧，那就快收藏吧。

★普洱茶

在所有茶類當中，普洱茶可謂是減肥效果最為頂尖的了，因為它含有可以消除脂肪的脂肪酶，讓你在吃飽飯後得到很好的消化，防止脂肪在體內堆積，而對於女生朋友們來說，它更是一款不可多得的養生美顏的佳品，既能減肥又能變美的茶你有什麼理由拒絕呢？

★檸檬茶

檸檬茶想必不用我多說，大家也能羅列出一大堆的好處吧，特別是許多愛美的美眉應該都知道它的美容養顏功效吧，檸檬不僅喝起來酸甜可口，還有很好的減肥瘦身效果呢，它溶解脂肪的速度會讓你歎為觀止的，喜歡的朋友就趕快收好每天泡著喝吧。

★山楂茶

山楂是小編很喜歡吃的一種食物，在路上看到賣糖葫蘆的都會忍不住停下腳步買一串來吃，更不用說什麼山楂片了，真的是當零食吃的最佳選擇呀。今天我要和大家說的是另外一種山楂，那就是山楂茶，山楂茶的減肥效果特別棒，不僅能促消化，還能防止便秘哦，對愛美人士來說更是排毒養顏的絕佳茶類！

★荷葉茶

荷葉茶也是一款減肥效果極好的茶類，經常被作為減肥藥的成分，這主要是因為它含有豐富的檸檬酸，荷葉堿等等有效分解脂肪的成分，除此之外，它還有利尿通便，養胃調理氣的作用，需要瘦身或保持麵條的朋友可以考慮咯！

★武夷紅茶

紅茶可以說是受到很多女生的喜愛，小編身邊就有許多小夥伴們離不開它，經常泡水來解渴。而如果大家有經常去超市，也能看到各式各樣的冰紅茶，可見它作為一種飲料也是很受歡迎的呢。而紅茶除了有女性朋友們喜歡的補血功能，還有減肥的功效呢，喜歡的就不要錯過咯。

★高山綠茶

說完了紅茶，再說說綠茶，綠茶想必也許多人鍾愛的一種茶類吧，小編就經常把它泡水喝，綠茶不僅有我們知道的提神醒腦，防止疲勞的作用，還有消除脂肪，促進身體新陳代謝的作用，瘦身的效果真是棒棒的，想要減肥的朋友趕快入手吧。

以上就是今天小編為大家推薦的一些可以讓你越喝越瘦的茶類了，看著別人都在不停的變瘦，穿上美美噠的衣服，你還有什麼理由不採取行動呢，如果不想落後於別人，就趕快行動起來吧，這些減肥茶類是你很好的選擇哦。