寶寶萌出乳牙時適不適合刷牙呢，專家來告訴你

專家：遼寧省人民醫院 口腔科主任 孫曉菊

問：老人常說孩子不能過早地刷牙，對牙齒的牢固性不好。那麼寶寶多大的時候開始刷牙？應該怎樣刷才是正確的？

解答：大多寶寶6個月的時候乳牙開始萌出，家長就該給寶寶刷牙了。這時候寶寶不會主動去刷牙，家長可以使用乾淨的紗布或是指套牙刷，每晚給寶寶清潔口腔。

等到寶寶掌握正確的刷牙方法後，家長就可以購買軟毛牙刷了，每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的，不能有銳角。

刷牙的方法也很重要，應採取豎刷法，同時照顧到各個牙面，不能只刷外面，刷上牙床由上向下，刷下牙床由下向上，反復6~10下。要將牙齒裡外上下都刷到，刷牙時間不要少於3分鐘，早晚各刷一次。

年齡稍大一點的寶寶也可以用漱口水，食用甜品等易腐蝕牙齒的食物後，使用漱口水漱口，但早晚的刷牙不可用漱口水代替。本報記者 蘭悅

幼兒出生後6個月左右開始萌出乳牙，大概是2歲半左右，寶寶就有16-20顆牙，這時候就要給寶寶刷牙了刷牙了，不要以為寶寶牙齒不多就不給寶寶刷牙，因為幼兒的食物多數是甜軟食物，這給致齲菌的大量生長、繁殖提供了有利的條件，因此新萌出的乳牙最容易患齲病，所以每天給寶寶清除牙齒上的菌斑是一件十分必要的事。

【讓寶寶愛上刷牙】
1、讓寶寶覺得刷牙是一件很有趣的事情，讓寶寶覺得牙刷是他的小玩具，教寶寶如何跟牙刷玩耍。
2、讓寶寶主動選購牙刷，選擇他自己喜歡的牙刷，這樣會大大增加寶寶刷牙的興趣。
3、為寶寶選擇兒童可吞咽牙膏或者不用牙膏，不過水果味的牙膏還是挺受小孩歡迎的。
4、小孩拒絕刷牙話，千萬不要強迫小孩刷牙，要以鼓勵的方式
5、媽媽要注意幫寶寶刷牙時要刷牙齒的測面、外側面以及水準的咀嚼面，全方位清潔牙齒。
6、從3歲起，寶寶應該要學會自己獨立完成刷牙動作了，父母應在為孩子刷牙的同時，培養孩子的刷牙興趣。
7、父母可以和小孩一起刷牙，讓小孩從自己身上學習如何刷牙。

大人和小孩都要學會的正確的刷牙方法

1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。

2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷。

3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。

4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。

如何給寶寶選對牙刷？
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裡面的牙齒。

2、刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

3、成人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

7、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷，無論如何，至少每3個月就要換一支牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。

特別注意！！！
堅持每天刷三次牙，每次刷牙都要三分鐘！
小編在這裡推薦一款非常受小朋友歡迎的德國Braun博朗oral歐樂B兒童卡通音樂電動牙刷，刷牙的同時可以聽音樂，絕對不會無聊，而且牙刷上面都是小孩喜歡的卡通人物喲，讓小孩愛上刷牙就是那麼簡答，