孕婦奶粉，孕婦不可省的營養

隨著國家二胎政策的開放，越來越多的媽媽選擇生二胎，而生二胎的時候，我們又希望彌補自己在生一胎時的經驗不足，這一胎我們希望給予寶寶更多健康的營養，也希望寶寶更聰明一些。

很多孕媽媽會選擇各項營養元素更加豐富的奶粉，比如孕婦奶粉。孕婦奶粉是專門針對孕婦在孕期需要的各項營養物質而生產的一款奶粉，裡面含有葉酸、亞油酸、鈣、維生素，這些營養物質都可以既保證母體的營養健康，同時又為寶寶的骨骼發育、大腦發育提供營養元素。

孕婦奶粉在孕期對母體和胎兒的有利作用很多。下面我們就簡述一下孕婦奶粉的幾大好處。

1、有些孕婦在孕前3個月的時候，各項妊娠反應都比較明顯，比如嘔吐，挑食，噁心。飲食中的營養物質根本不能被母體有效吸收，這個時候孕婦奶粉的作用就相當明顯，可以幫助有妊娠反應的母體在前3個月補足胎兒所需要的各種營養物質。

2、在我們開始備孕的前3個月和孕後3個月，補充葉酸可以有效的預防無腦兒的發生。雖然綠葉蔬菜中的葉酸含量也比較豐富，但是對於我們工作繁忙的白領階層來講，每天保證從食物中攝入充足的葉酸也滿足身體的需求似乎有點難，而這時，我們每天的早餐中加入一杯孕婦奶粉就可以滿足我們孕期對於葉酸的所有需求。

3、孕期不管是胎兒還是母體都容易發生缺鈣的情況，但是孕婦奶粉裡面的鈣含量卻是非常豐富的，可以幫助我們母體及胎兒獲得充足的鈣，使孕媽媽在孕後期不至於腿抽筋，而寶寶日後出生的身體素質也將比較好，少生病。

4、孕婦奶粉裡面含有DHA，這個被成為寶寶腦黃金的東西在寶寶胎兒期間的腦部發育裡面至關重要。寶寶的大腦形成基本是在0-3月的孕早期，因此在母體內就給寶寶補充充足的DHA，對於寶寶以後的腦部發育很關鍵。

孕婦奶粉一定是我們孕期不能省的一種營養物質供給，多喝孕婦奶粉好處多多。