震驚!她們的馬甲線都是這樣煉成的!
《好先生》播完已經有幾天時間了,但是這部劇的熱度依舊未減!這不劇中的兩位大女神車曉和江疏影相約一起看電影,拍了張照片就引來了無數粉絲的稱讚。小編今天要說的就是江疏影啦,真正認識江疏影的時候還是依靠著趙薇的那部劇,《致我們終將逝去的青春》裡的阮莞,美麗通透,引人注目。後來,她的演藝生涯依舊是不溫不火的,但是在今年,她卻靠著《好先生》這部劇打了一個漂亮的翻身仗,讓所有的粉絲都記住了江疏影這個名字,她熱烈如火,心也溫熱,那一身好身材更是奪人眼目,穿著當下大露美肌的時裝,讓小編都不禁要吞了吞口水啦!夏天快要到了,又到小夥伴們露腿露胳膊的時候啦,小編也同時給小夥伴們推薦一些美食,又好吃又能瘦,讓各位小夥伴們漂亮地度過這個夏天,小夥伴們準備好了嗎?
◆美白瘦身檸檬荷葉茶
說到檸檬,小編光是想想唾液腺就止不住的分泌口水,嘶~那酸酸的味道,直接衝擊我們的味蕾。它雖然酸到了極致,但它的功能卻不可估量,它不僅能防止我們身體老化,更是廣大妹紙瘦身的福音。一顆小小的檸檬,它的力量可不是我們輕易想到的,每天來一杯美味的檸檬水,瘦身美白,幸福的生活從此開始~
◆大肚子收腹茶
很多愛美的女士的苦惱,無非是兩件事,一個是身材另一個是皮膚,運動能夠改善身材,但是一點停下來又會反彈,其實人發胖是跟體制有很大關係的,想要保持身材首先改善人的體質,喝烏龍荷葉茶能夠祛除體內的濕氣,幫助脂肪代謝,而且還有改善膚質的作用,真是一舉兩得。
◆荷葉普洱瘦身茶
想要喝出S型的好身材的妹子們,要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,讓你更苗條呢!而且超級適合坐辦公室人群哦!最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了!不過還是要避免長時間站著或是坐著呀!
◆代餐五穀雜糧粉
愛美的年紀,同樣喜歡睡懶覺,為了多睡10分鐘,而趕著去上班的MM們,大多數有不吃早餐的習慣,都說一日三餐,早餐是最重要的,專家研究證明,不吃早餐會使人體發胖。不怕,如果辦公桌上有備好的紅豆薏米粉,在電腦啟動之前就可以為自己沖泡一杯濃濃的紅豆薏米代餐粉粉了,紅豆薏米都屬於粗糧,可以促成大腸蠕動,防止便秘,還可以除濕氣,使皮膚有光澤。這一款粉粉質細膩,極易吸收,不僅美味營養,每天一杯,可以達到美白瘦身的效果。
◆核桃芝麻粉
核桃含有豐富的蛋白,有美白養顏的作用,補腦醒神的效果也很好,芝麻可以調節內分泌,促進身體健康,還對發質很好,讓頭髮烏黑柔亮,核桃和黑芝麻搭配磨成粉,可直接作為減肥期間的早餐食用,香滑可口,又可以減肥瘦身,好處很多,趕緊搶購吧。
◆雞蛋幹
雞蛋的作用大家都知道,美容養顏,補充身體的蛋白質。雞蛋有美白的作用,補充膠原蛋白,讓皮膚充滿彈性,雞蛋的膜還有去黑頭的效果,減肥期間每天食用一個雞蛋,不僅瘦身塑形,還可以補充營養,健康減肥,雞蛋幹是一種用雞蛋醃制的小吃,含有整只雞蛋的營養,減肥期間作為零食,減肥又補充營養,趕緊動起來吧。
◆百合幹
百合是一種對女性很好是食物,磨成粉,摻水可以當面膜使用,美白又養顏,延緩衰老,和芹菜一起炒著食用,有排毒養顏的作用,吸油減肥,這是一種烘乾的即食百合,很好的保持了百合的營養,減肥期間食用,瘦身又養顏,平時家裡也可以常備百合,女性養顏的健康產品。
◆土豆泥粉
這是製作土豆泥的土豆泥粉,貴州人又叫洋芋粉,是用土豆烘乾炒制磨成的粉,土豆可以作為面膜敷面,有美白抗皺紋的作用,又可以當做減肥的食物來吃,瘦身減肥;這種土豆泥粉可以直接加水蒸製成土豆泥,簡單方便,減肥期間準備一些,美容又方便。
◆特製番茄汁
番茄又叫番茄,作用大家都知道,番茄含有大量的維生素c,有美白提亮膚色的作用,同時還有抗衰老的用處,減肥期間食用番茄,瘦身的同時又可以美白,而且番茄的做法很多,既可以生吃,也可以做菜做湯,這款是一種中糧的番茄汁,絕對保證新鮮,有機安全,平時家裡也可以常備,用處多多哦~
◆蜂蜜獼猴桃茶
獼猴桃裡富含豐富的營養,被稱為水果之王。看著稱號就知道好處很大啦,獼猴桃有抗氧化的作用,可以延緩衰老,同時又可以美白,減肥期間一天吃一些獼猴桃,不僅可以減肥,補充營養也是大大的,獼猴桃的做法有很多,這是一款和蜂蜜同制的蜂蜜獼猴桃茶,健康營養,味道好喝,推薦推薦。
◆香脆黃秋葵
推薦一款黃秋葵,秋葵有清腸道的作用,並且可以調節血壓,減肥期間飲用,有利於排出腸道的廢物,加快減肥效果;同時又有養顏的作用,排毒,讓皮膚變得順滑。這是一種烘乾的即食黃秋葵,營養價值高,效果更顯著,回甘生津,喜歡吃秋葵的人,趕緊入手吧。
◆清水竹筍
減肥最關鍵的就是吸油脂,排出體內的油脂,小編推薦竹筍,吸油效果棒棒的,減肥期間長期使用,吸油減肥;竹筍含有竹炭元素,還有美白的效果,這是一種清水竹筍,是一種野生小竹筍,健康無害,拆開可直接做菜食用,清爽滑口。
在這個以白瘦為美的時代,瘦子穿衣服好看,瘦子比較漂亮,瘦子背包包都好看,我們怎麼能讓自己胖起來呢?看看《好先生》的江萊就知道啦。所以,讓我們一起“吃”起來,吃出好身材,吃出好皮膚,穿漂亮的衣服,背好看的包包,充分感受世界的美麗。