她吃了什麼， 一個月之後竟大不一樣

女人想要面色紅潤、永葆青春，除了每天擁有良好的心態，保持心情愉悅外，吃什麼也很重要。每天吃一些補血補氣有助於女性保養的食物，勝過千萬的補藥，更勝過每天泡在美容院的效果哦！小編推薦給大家對女性保養很有效的食物，愛美女性趕快收藏吧！

玫瑰鹿膠膏

玫瑰鹿膠膏裡加入了鹿皮，同時也有阿膠。運用古方熬膏的工藝，融合鹿皮，阿膠，玫瑰和人參等多味中草藥慢火熬制，濃縮提取鹿膠精華！每日少量就能補充人體所需膠原，維C！裡面的玫瑰能一直續水能喝一整天。堅持一段時間就能發現氣色，皮膚都變得棒棒滴。

雲南黑糖塊

雲南黑糖塊採用雲南天然有機紅皮甘蔗，經多道連環工藝熬制而成，顏色純正，天然地道，精緻的元寶造型，小巧可愛，紅糖很容易化開，紅糖水顏色自然濃郁，散發著甘蔗的清香味道，喝到嘴裡口感純正，甜而不膩，適合女性美容暖宮選用。

紅棗夾核桃仁

紅棗中的維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉著，達到美容養顏的效果。選自優質的紅棗基地，個頭飽滿大小均勻，顏色紅潤自然，看起來更健康，吃到嘴裡皮薄肉厚，口感香甜，適合女性補血養顏選用。

農家自產雪蜜

蜂蜜中的營養成分很容易被人體吸收，同時還具有潤腸通便、排除毒素的作用，是美容養顏的天然食品。精選大山深處的野生蜂蜜為原料，結晶自然顏色晶瑩剔透，質地粘稠，喝到嘴裡口感香甜，適合愛美女性經常飲用。

預防貧血阿膠膏

阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收，適合女性預防貧血食用。本款阿膠採用真驢皮新鮮熬制而成，不添加防腐劑和黃明膠，色澤警用剔透，吃到嘴裡很軟糯，口感純正，是女性的天然補血佳品。

麻辣豆干

大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補30歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，保護女性卵巢健康，可以預防乳腺癌等。

飽滿大杏仁 延緩衰老

杏仁中含有豐富的維生素E，具有減少面部皺紋形成和延緩皮膚衰老的作用，是一種天然的植物性美膚護膚佳品。精選天然優質的杏仁為原料，個頭飽滿個大均勻，經過低溫烘焙技術烤制而成，口感香脆，是營養又美味的休閒零食。

柔軟清甜葡萄乾

葡萄中的營養成分有很強的抗氧化性，可以有效的延緩衰老減少色斑的形成。新疆特產紅玫瑰葡萄乾為原料，採用高溫烘乾技術保證了葡萄乾的新鮮色澤和酸甜口感，吃到嘴裡果肉細膩，柔軟清甜，適合愛美女性經常食用。

桂圓紅棗枸杞茶

精選優質的紅棗、桂圓、枸杞等天然食材為原料，按照科學的配比搭配而成，沖泡之後湯色金黃透亮，香味濃郁，喝到嘴裡清香爽口，有淡淡的香甜，經常飲用具有補血養顏，清肝明目的功效。

紫菜 預防卵巢衰老

紫菜當中含有很多種維生素，這些維生素可以有效的活躍腦神經，可以調節雌激素平衡，預防卵巢衰老的功效。精選新鮮野生紫菜，農家自產，無添加，食用起來更安全放心，味道鮮嫩，營養價值很豐富，適合需要保養的女士經常食用。

軟糯細膩紅豆羹

紅豆是一種非常安全的補充植物性雌激素的方式，長期堅持，卵巢會越來越健康。韓國進口紅豆羹，是採用優質的紅小豆為原料，經過獨特的加工工藝精心熬制而成，顏色紅潤誘人，吃到嘴裡軟糯細膩，甜而不膩，適合女性經常食用。