幸福的日子是一兒一女美滋滋的陪你做瑜伽

Charity LeBlanc是一個瑜伽達人，不，應該叫瑜伽狂人，許多專業的瑜伽教練都做不到的動作在她那裡就是小case，她對瑜伽的愛已經遠遠超出了愛的程度，她人生中的每一天都離不開瑜伽。

但你能想像得到麼？這樣一個有活力愛運動身材又美又好的姑娘，竟然已經是倆個娃兒的媽啦！

兒子Oakley，5歲，女兒Felicity，2歲，一兒一女湊成個好字，美好瑜伽生活的每一天都有這兩個娃兒的身影。

有愛到讓看圖的人不能自理。

半空中下腰這門絕技也是讓人震驚，震驚的點在於做這動作的是兩個孩子誒！

看似簡單的平衡動作，你能做出來再說簡單二字。

話說回來，Charity並不是一直熱愛瑜伽，而是從她生下大兒子Oakley開始的，她開始做瑜伽的主要目的和你我都一樣——為了瘦身，當時產後的她唯一能找到的溫和不激烈的瘦身方式就是瑜伽，誰曾想到這一發不可收拾，甚至再她懷二女兒Felicity的時候一直堅持運動沒有間斷。

正是因為媽媽Charity的堅持運動，成功引起了兩個孩子的興趣，所以就像你們能看到的一樣，每一天的瑜伽運動中都有這兩個孩子的身影。

“當他們都還是小嬰兒的時候，他們就喜歡看我做瑜伽。”Charity特別高興的說，“現在他們覺得自己的媽媽酷斃了！甚至自己拿瑜伽墊出來主動跟著我做動作，對於他們來說，我可能更像是一個移動的架子，他們想怎麼攀爬就怎麼爬。”

當然兩個孩子也會摔跤跌倒，任何運動都是有風險的，但Charity會告訴他們慢慢來，會把他們保護得很好。

有時候爸爸Andre也會興致勃勃的參與娘仨的瑜伽運動課，看看畫面是不是更加完整更加和諧了？

“我的兒子對我日漸信任，我的女兒也在學習運動技巧和肌肉控制，他們一邊玩一邊享受運動的好處和樂趣，真是太棒了。”

感興趣的媽媽們找一個像瑜伽一樣舒緩安全的運動和孩子們一起鍛煉一起玩吧！