懷孕期間如果不想傷害寶寶，這7件事千萬別做！

現在很多資料表明引起胎兒異常的因素都是很多媽媽不注意一些生活細節，雖然聽起來有些危言聳聽，但是這些細節的確與寶寶息息相關。

小編給孕媽們提個醒，這7個不良習慣在孕期千萬不做，不管是為了寶寶還是自身的安全，都應該注意了。

▼上網時間過長

〖危害：影響胎兒健康發育，增大流產幾率〗

現代人已經越來越依賴於網路，電腦、手機等電子產品基本不離手。雖然關於電腦輻射會增加胎兒畸形率的可能性還沒被證實，但是長期坐在電腦前會容易造成神經緊張，身體疲勞，還會影響胎兒的健康發育，增大流產幾率。

▼懷孕早期長時間用手機

〖危害：電離輻射可能損害發育中的胚胎〗

懷孕前3個月是胎兒胚胎分化和各個組織器官形成的時間段，這個階段如果長時間使用手機，通話時間過長，手機產生的電離輻射會損害正在發育中的胚胎，有可能會引起胚胎發育異常。

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▼懷孕中晚期開車

〖危害：增大流產和早產的可能性〗

懷孕早期開車可能沒有多大影響，但是到了中晚期，由於身體變得沉重不靈活，開車時不容易掌握車的平衡。如果遇到緊急刹車的情況，很容易使下腹受到刺激，增大流產和早產的可能性。另外，懷孕會導致孕媽的神經反應能力變差，遇到緊急狀況不能很好應對，容易發生交通事故。

▼使用香味過濃的香水

〖危害：引起皮膚瘙癢、頭暈咳嗽等身體不適〗

現在很多香水都是添加了化學香精成分，過濃的香水味道會刺激孕媽導致皮膚瘙癢等過敏反應，很容易引起頭暈、咳嗽等身體不適的狀況。另外，資料表明，過濃的香水味道會使胎兒出生後易患腹瀉和耳部感染的症狀。

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▼戴隱形眼鏡

〖危害：角膜缺氧造成眼部乾澀發炎等〗

懷孕期間孕媽的體內激素分泌發生改變，如果這短期間戴隱形眼鏡會加重角膜缺氧的情況，淚液分泌量減少，容易出現異物感、眼睛乾澀等眼部不適感，嚴重的還會引起眼睛發炎。

▼穿著緊身衣

〖危害：加重身體負擔，壓迫胎兒正常發育〗

我們常看時尚街拍裡有些辣媽在懷孕期間還穿著緊身連衣裙大秀身材，其實這樣是非常不正確的行為

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▼不注意合理的營養攝入

〖危害：影響胎兒生長，導致孕媽發胖〗

很多媽媽在懷孕期間為了讓寶寶更健康的成長會攝入大量的主食和維生素蛋白質等，蔬菜攝取不足，這樣就很容易造成營養素攝取不均衡，影響胎兒的正常發育。而且過多的主食和蛋白質容易造成孕媽的發胖，產後也比較難減。

以上7件小事雖然都是生活上的一些小細節，但是孕媽們一定要重視，有則改之無則加勉，千萬不要給自己和寶寶帶來不利的影響。