警惕這幾種常見“夫妻病”，早知道早預防早治療

蓉兒聽說過“夫妻相”，“夫妻病”這詞兒今天倒是頭一次聽。不過也不難理解，夫妻之間吧，生活方式和飲食習慣隨著相處時間的增加，慢慢的都會趨同。久而久之，不僅臉會相似，患同一種疾病的幾率也大大增加。

常見的“夫妻病”有哪些？

“夫妻病”大體可分為兩種，即傳染性的和非傳染性的，我們先來看第一種。

1、傳染性的“夫妻病”

①性傳播型——愛☆禁☆滋☆禁☆病，梅毒，乙肝，肝癌，滴蟲病，尖銳濕疣，泌尿生殖系統相關病，等等。

如有一人患上述病症，並未採取防護措施的話，病菌就容易通過性☆禁☆生☆禁☆活傳播給另一方。像這類主要由病菌感染引起的病，通常情況是發病一方經過治療痊癒後，還會被另一方重複感染。因此，如果你不幸遇到了它們，一定要夫妻雙方都檢查一下，問題才能得到解決。

②口口相傳型——感冒，手足口病，病毒性肝炎（甲肝、戊肝），口腔真菌感染，開放性肺結核，腦膜炎，胃潰瘍、胃癌等因幽門螺桿菌所致的腸胃疾病，等等。

雖然唾液中溶菌酶可以殺滅部分細菌和病毒，但也有些病毒和細菌不能被唾液中的溶菌酶殺滅，這些疾病就可以通過唾液進行傳播的。唾液傳播主要有兩種方式，一是通過接吻，二是共用碗筷及共餐所致。這種有唾液接觸的行為就容易造成病菌交叉感染，波及雙方。

③皮膚傳染型——病毒性皮膚病（水痘、麻疹、扁平疣等），真菌性皮膚病（頭癬、手足癬、甲癬等），疥瘡，單純皰疹等其他皮膚傳染病。

夫妻之間不可避免的每天會有近距離接觸，有時候可能只是簡單的肢體接觸，都很容易讓扁平疣、頭足癬、麻疹、口蹄疫等皮膚病鑽空子，通過身體或衣服接觸傳染給對方。舉個例子，假如丈夫得了灰指甲，而夫妻穿同一雙拖鞋或用同一個腳盆，那妻子就很容易被感染。

2、非傳染性的“夫妻病”

肺癌、腸道癌、食道癌等各種因飲食習慣所致的癌，糖尿病，高血壓，腎衰竭，失眠症，老年癡呆症等各種因生活習慣所致的病。

首先來說說飲食習慣。就拿偏好口味來說吧，家中若是主廚的人，是一位重鹹、重辣、重口味的人，那ta做的飯也不會清淡到哪兒去，這就等於一人吃鹹全家人都得跟著吃鹹。養成這樣不健康的飲食習慣，可不就很容易讓高血壓找上門來？

其次是生活習慣、生活方式的相同，好的習慣都沒有，壞的習慣都一起養成，這自然就會使很多問題同時找上夫妻倆。比如失眠問題。在入睡時只要有一方睡眠品質差，兩人同床共被，翻來覆去的有丁點兒動靜都會影響到另一人。

“夫妻病”該如何預防？

“夫妻病”的存在多是由日常行為不當所致，我們可以通過改變部分習慣來及早預防。

生活上：要保持健康的生活習慣，比如一起多運動，發展共同的體育愛好或者健身專案。又比如夫妻雙方都要養成規律的作息時間，不熬夜，不抽煙喝酒，少喝咖啡，保持樂觀的生活態度，懂得及時排解壓力，保持良好的夫妻關係。再比如夫妻雙方都要定時體檢，一年一次少不了，確保雙方身體都健康才行。等等。

飲食上：少辛辣，少油膩，少吃醃制食物，儘量低鹽、低糖、低脂飲食，採用蒸煮燉涮的烹飪方式，避免煎炒油炸。除了清淡，還要均衡營養，每天不能只吃蔬菜或者某一類食物，什麼都會吃一點兒才好。還有重要的一點，不要共用碗筷，最好準備公筷夾菜。

如果，夫妻一方已經出現了健康問題，另一方就要敲響警鐘了。像比如腸胃病、高血壓等這種極易傳染的疾病，一定要引起重視。即便你剛體檢完，也最好一起做個體檢。夫妻同查，出了問題，夫妻同治，問題才能徹底解決。

當然，“夫妻病”也不是每對夫妻都一定會有。事情無絕對，畢竟每個人體質都不同。只是希望大家能多留份心，謹防“夫妻病”纏身！