透露一些減肥經驗給你，瘦遍全身不瘦胸！

早前，何潔在自己的微博上放話：“接下來的90天老娘要減肥30斤，並且直播給你們看，歡迎監督！”還表示如果沒實現就退出娛樂圈。聽說何潔要直播減肥，看熱鬧的人（包括小編）每天都去關注何潔到底怎麼減肥，是否會啪啪啪打臉……畢竟減肥不是那麼容易的事，很多人都拜倒在美食的誘惑下。但是明星對於胖瘦灰常重視，形象是他們吃飯的傢伙啊！其實何潔生完孩子之後身材一直在胖瘦之間來回，三個月減肥30斤真的很兇猛了！不過何潔之前就有三個月減了50斤的神奇經歷呢！

很多明星胖了之後都會想方設法減肥，比如楊紫、張天愛、穎兒，就連大冪冪生完小糯米也加入減肥隊伍。他們不僅瘦了，而且還不減胸！這不科學啊！以往的減肥總是連帶著胸部也縮水了，真是傷敵一千，自損八百啊！不過沒關係，小編收集到了一些瘦遍全身但又不減胸的方法經驗呈給泥萌！

★荷葉狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★塑身檸檬組合茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★修長細美腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★塑身紅豆薏米茶

採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。

★祛濕塑身紅豆薏米粉

美白神器，人手必備！紅豆含有豐富蛋白質，鋁，銅等礦物質，具有去濕美白，消除色素斑點的作用。另外，它還對紫外線有吸收作用，所以很多防曬化妝品加入紅豆薏仁。紅豆能吸脂，控制青春痘生長，而薏米是美白淡斑的，所以紅豆薏米薏仁粉超級適合皮油性的黑皮膚呢！

★綠豆薏仁粉

兩年前臺灣藝人蕭淑慎因吸毒進監獄，出獄爆肥50斤，嚴重影響了演藝事業。在9個月的時間她狂甩脂肪52斤，恢復窈窕身材，不僅瘦身，胸圍也沒有減少。這讓人非常好奇她的減肥方法。她曾說傍晚的時候她吃綠豆薏仁粉，既養顏又減肥。這款綠豆薏仁粉沖泡方便，味道清淡，上班或者休閒都可以隨時隨地減肥。

★福鼎白茶

生產保健品的德國拜爾斯多爾夫的公司通過研究發現古老的中國白茶除了預防心腦血管疾病、養顏美容等等之外還能治療肥胖。通過白茶萃取物發現使人體的脂肪含量下降了，這是因為白茶中的茶黃素類、多酚類物質和茶鹼的相互作用。福鼎白茶是白茶中品質最好的，不炒不揉，是真正的健康綠色減肥飲品。

★減肥果花草茶

這款茶中的減肥果蘊含抑制脂肪形成的羥基檸檬酸，從而減肥。是非常天然的減肥產品。減肥果含有蘋果酸和和檸檬酸以及脂肪酶，健胃消脾，促進對食物的消化，亦有潤腸通便的作用。減肥果還能補充人體必須的氨基酸和維生素等，提高抗病能力。

★檸檬茶

檸檬可是美容瘦身的“萬金油”，檸檬本身就有瘦身的效果，檸檬茶可以幫助清除體內垃圾和毒素，從而燃脂瘦身。檸檬減肥在娛樂圈深受歡迎，喬妹宋慧喬和韓國李孝利以及趙薇都喜歡用檸檬來減肥，可見檸檬瘦身的效果是杠杠的。

★碧生源減肥茶

碧生源算是國內減肥茶的老牌子了，老品牌值得信任。選料安全科學，以優質的綠茶作為主體，科學配方，放心使用。和傳統減肥藥以“瀉”為主的不同，碧生源減肥茶注重從人體內在環境入手，調理內部消化系統，由內而外地瘦腰、瘦肚子、瘦腿等，就是不瘦胸！飲用上是流行輕便的茶包方式，定量定時，瘦身不是問題！

★大麥茶

大麥茶是減肥瘦身的必備花草茶之一，不僅可以排油瘦身，還能給你養出一個好腸胃！大麥茶可以幫助我們分解食物多餘的油分，降低血液膽固醇，防止脂肪形成和堆積，總之對身體好處多多，而且還能潤腸通便，簡直沒誰了！

★洛神花茶

洛神花是亞於玫瑰花最得小編喜愛的花草茶，洛神花有種酸酸苦苦的香味，花瓣形狀怪異，沒有嘗過的人可能會因此望而卻步。但其實洛神花沖泡後加以蜂蜜調味，味道酸酸甜甜，特別好喝！而且洛神花含有豐富的維生素，美容養顏效果絕佳！

★金銀花茶

金銀花富含豐富的綠原酸，在清熱解毒面便，如果金銀花不稱第一，那就沒有敢稱第一的花草茶了！而且金銀花不止清熱解毒好，降火祛濕的效果也很好，簡直可以跟五穀界的薏仁媲美祛濕效果了！金銀花喝起來口感清清涼涼，十分容易下口！作為夏季解暑飲品再適合不過！

在以瘦為美的時代，要麼瘦要麼屎！減肥可是女人一生的革命事業，革命尚未成功，同志仍需努力！