真正可以提高孩子智力的5個方法，獻給所有父母

在我們生命的前幾年，思維與運動是一體的。運動佐助思考，遠在古希臘時期，哲學家和教育家們就熟知這一點，現代的腦科學研究更無數次驗證了它。具體說來，有下面9個因素，希望父母們耐心讀完：

具有啟發性和感官刺激的環境

營養建立了大腦功能的物質基礎，而腦細胞與腦細胞之間的交流與連結，則源自孩子在生命初期所接受的感官刺激。在生命的早期接受到的來自聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺的恰當刺激，奠定了孩子日後的IQ基礎。

大腦就像一個容器一樣，在營養充分的基礎上，感官刺激越充分的孩子，大腦得到開發的程度就會越高，如同擁有一個更加大的容器一般。當需要往容器裡灌輸東西時，越大的容器，能夠容納的東西便越多。腦細胞與腦細胞之間的連結越加豐富複雜，意味著其能夠處理的資訊容量也越大。而腦細胞之間的這種連結，源自感官的刺激。

日本有位學者曾說過：“如果想培養出智力高、頭腦聰明的孩子，那就必須經常鍛煉手指，因為手指的活動刺激手指運動中樞，能促使智力的提高。”現代醫學研究也證實了，手指的運動中樞在大腦皮層中又佔據了較為廣泛的區域。

【親自生活】

何為親自生活？即從孩子可以主動模仿大人拿掃帚那一刻起，給他們參與生活的權力。要知道，孩子每天進行的正常活動，尤其是自由玩耍和獨立生活，就已經是在進行智力開發了。

體驗對促進兒童認知更重要。所以，千萬不要限制孩子遊戲與探索的自由，更不要剝奪孩子獨立生活的機會。

對於那些習慣了替孩子做好一切的父母，尤其要學會做懶家長。比如從孩子2歲多開始，就可以有意安排孩子做力所能及的家務了。

安排的時候，明確告訴孩子：“你是家裡的小主人，這是你分內應當做的。”當孩子做好了一項家務，予以及時的鼓勵、認可。

別對孩子說：“你來幫我做……好嗎？”或者用物質去利誘孩子做家務。這不叫參與，叫交易。

【音樂】

心理學家發現：音樂可以開發右腦，尤其古典音樂對孩子右腦的開發有很大影響。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時可以讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動時，創造一個音樂背景。

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【繪畫】

繪畫是開發右腦的最好方式之一。繪畫的能力是一種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。

繪畫也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學習將周圍事物表現在紙上的過程中，幫助右腦細胞啟動，促進右腦思維，對於提高創造力有直接幫助。可以多帶孩子參觀花展、盆景展，以及各類博物館，直觀整體地欣賞美好事物。

塗鴉也是一種綜合訓練，包括視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力，對右腦刺激也是多方面的。

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【運動】

右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發比靜止狀態更快更強。每天跳半小時的迪斯可健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操時有意識地讓左手多重複幾個動作，以刺激右腦。

可惜的是，中國人普遍缺乏運動精神，孩子們在繁重的課業壓力下，運動時間更是少之又少。這一點，中國父母尤其需要警惕。

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【充足的睡眠】

睡眠非常重要，保護腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復腦的重要方法。若睡眠太少，很可能造成情緒失調和神經性疾病。所以，寧可少上幾個培訓班，少做幾套練習題，也千萬不要剝奪孩子的睡眠。