美國流行堅果大盤點，營養更美味

美國最著名的美味不只有可樂和漢堡，這些高熱量低營養的速食無法完整地表達美國味道！因為美國也有營養零食，堅果就是最直接的表現！

事實上很早以前美國的各種堅果就全球著名了，雖然堅果不是美國最大的農作物產出，但是美國堅果的味道卻具有獨有的優勢！正是因為美國國內充斥著太多的垃圾食品，所以美國人需要一種美食來補充自己身體所需的各種營養，堅果恰恰擔當了此等重任！

同時美國人對美味的追求欲望又比較強烈，所以美國堅果的味道也十分出眾，備受世界各國人士歡迎！現在，小萬就把美國最知名，同時最具營養的堅果分享給大家，希望小夥伴們尋找到自己喜歡的堅果美味！

1.開心果

美國開心果大多都是超大包裝的，這恰恰是因為美國人喜歡非常暢銷地吃開心果！我們都知道開心果以“開心解鬱”的功效而得名，但是我們是否知道，美國藥品管理局明確指出開心果是一種有效抵抗預防心臟病的堅果。開心果不僅味道可口，而且可以保護我們的心臟。

2.夏威夷果

在美國夏威夷果不僅僅是一款簡單的零食美味，而是被很多美國終老年人視為生活必需品的常備堅果！科學證明夏威夷果可以強身健腦，降血壓血脂，而由於美國垃圾食品的衝擊，中老年人的血脂血壓大部分出現了各種問題，所以夏威夷果成為了他們生活必須的堅果美味！

3.碧根果

碧根果又名 “長壽果”，能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。這是一款非常養生的堅果零食。和夏威夷果一樣，這款美味堅果是美國中老年人的最愛，碧根果不僅口味獨特，更重要的是非常適合中老年人延年益壽，所以美國人尤其喜歡碧根果的味道！

4.腰果

腰果雖然不是美國最著名的堅果，但是深受美國人民喜愛，美國腰果的口味也非常多有鹽焗、炭燒等多種口味。同時因為腰果可以補腦養血，補腎，健脾，腰果包含的各種營養，所以腰果在美國青少年的食譜中非常常見！

5.大杏仁

想必美國大杏仁的名號我們都聽說過，美國巴旦木不僅個頭大，而且口感飽滿，最重要的是味道獨特！這款美國最知名的堅果如今已經遍佈全球，成為了全球無數吃貨的最愛！

6.蔓越莓堅果

營養豐富且美味的蔓越莓搭配醇香美味的堅果，是美國特有的堅果小吃。酸酸甜甜的美妙口感，深受女士的喜歡。一種零食滿足各類人層的需求！營養美味只要是品嘗過它的美好味道就很難忘！

7.鹽焗綜合堅果

自然健康的五種堅果混合帶來美味的口感。有腰果、大杏仁、巴西堅果、碧根果、夏威夷果，都是經過精心挑選的沒有經過人為加工的新鮮果實。脆脆的堅果，很新鮮。每一樣都很好吃，混合起來的口感沒想到更好了。實實在在的好品質，果肉都是很飽滿很新鮮的感覺，完全沒有幹煸焦黑的。