空虛寂寞夜，除了睡覺就不打算做一下？
大晚上的，除了睡覺咱們還能幹些神馬你？放下手中的黃瓜，談一下正事~長夜漫漫，不幹點什麼好像挺對不起自己的昂~如此漫長的夜裡，我們應該要做一些有益身心健康的活動，回到家就睡覺多枯燥啊，人生還有很多樂趣的呀！
那麼問題來了，到了晚上我們除了睡覺還要做些什麼呢？
笨！當然能是護膚啊！你們想到哪裡去了！！本帥是那麼的純潔~
護膚，已經成為了生活的課題。隨著生活品質的提高，人們越來越關注護膚的科學性。白天保護，夜晚修護，成為了很多人的護膚意識。根據一份日本的調查顯示：亞洲女性的新陳代謝指數，從23.6歲開始降低！最明顯的徵兆，就在於沒有睡好、熬夜後，一副菜色怎麼也就不回來。的確，睡眠掌握了肌膚新陳代謝的黃金時段，一旦沒睡好，老化更快。如果能掌握睡眠這段精華時間，多加保養，每天8小時，我們就能把平均老化年齡23.6歲向後挪移，一直保持年輕。因此，夜間護膚越來越受到女性的關注，逐漸成為主流。
步驟一：潔面
一到晚上護膚前必不可少的步驟，就是潔面，如果護膚前不把臉部的髒東西去掉的話，不僅會令護膚效果大打折扣，還會傷到皮膚喔~
【1】瑜然美 大瓶氨基酸卸妝洗面乳
這款美白洗面乳是瑜然美家明星產品哦~500G大瓶裝，相當於平時的5瓶洗面乳哦，擁有細密泡泡噠，含有明星成分，親和肌膚清除污垢、收斂毛孔、深層補水保濕、溫和無刺激，像黑頭和毛孔髒髒的都能洗得非常乾淨，一點也不乾燥哦。
【2】氨基酸洗面乳
由audala護膚專業團隊研發的新一代潔面產品，溫和清潔，乾淨清透。氨基酸+潔面泡沫+矽膠刷頭，經典潔面三合一！有效解決97%的肌膚問題，全面改善膚質，男女通用！為你而造，為亞洲膚質精心設計！
【3】COW牛乳石堿skinlife潔面泡沫
據說這是一款痘痘肌的專屬洗面乳！~這款洗面乳主要是控油抗痘，超級溫和，不會像普通控油類洗面乳那樣洗完有緊繃感。對於愛長痘的人來說，臉上油垢清理乾淨了痘痘才能消停， 對淡化暗瘡印也有很好的效果，而且敏感肌也可以放心的使用喲，真的是大愛~痘痘肌的妹紙必備的洗面乳昂！~
【4】The Face Shop泡沫洗面乳
The Face Shop這款泡沫洗面乳~可以控油，收毛孔 價位也不貴！！有黑頭的話，在鼻子部位重點按摩幾下，因為去黑頭產品一周也只能用1~2次，所以平時清潔面部肌膚的時候這款針對性還是很強噠~~！而且美白效果不錯，可以祛除暗黃堅持用的話！
【5】Rosette海泥洗面乳
這是comse大賞第一的產品哦，添加了藥用成分的，可以消炎祛痘哦，痘花妹就適合這款洗面乳哦，融合了白泥，消炎和滋潤成分的藥用泡沫潔面乳。有將麵粉揉至最佳狀態的意味。含有細小黏土粉粒的膩滑泡沫既能瑣住滋潤同時也能洗去油脂，淨化毛孔，抑制炎症預防長痘痘！！~這款小編真的炒雞喜愛噠！~
【6】資生堂洗顏專科泡沫潔面乳
這款資生堂的洗面乳啊，是性價比之王！洗面乳中的戰鬥機！回購率炒雞高的一款洗面乳！！價格為白菜，怎麼用都不心疼！但這款是屬於泡沫型的洗面乳，其實只要擠一點就可以噠啦！~清潔度很好，控油能力超強，很合適在夏天用！油皮妹紙和混合性油皮妹紙用起來皮膚會很乾爽，不過洗完之後還是做好補水保濕工作~！
步驟二:護膚水和護膚精華
無論妹紙們的洗面乳多麼的溫和，洗完臉後不塗護膚水和護膚精華的臉部都會很乾燥緊繃！如果有些妹紙沒有上護膚水直接敷面膜的話有時候會出現刺痛感哦！
【1】Naturie imju薏米薏仁水大瓶爽膚水
小編都介紹到爛了這款！入選日本COSME大賞，我是大美人欄目推薦，風靡日本白菜價健康水，。naturie薏仁水，保濕美白淡斑緊致曬後修復等等樣樣在行。500ml大容量，既可妝前使用亦卸妝後保濕用。無香料，無著色，安全溫和！（酒精過敏的妹紙不能用~因為含有一點點的酒精成分）
【2】雅漾大噴
天然泉水，直接從源泉取水，無菌灌裝；降低敏感度；適合敏感肌膚及健康肌膚的日常舒緩及補水護膚 （噴霧是無色無味的）！！敏感肌的妹紙可以日常囤一支用！用著用著妹紙們就會發現世界如此的美好昂！~用久了，妹紙們的敏感肌就不會那麼敏感了！講真！效果很不錯！
【3】SANA豆乳乳液
小編不緊是敏感肌膚啊~還是大油田~！所以最怕買到油膩的化妝品了喵~！但是SANA這款真的不油膩，這款之前小編在我是大美人上面有推薦過，我想試一試！這一瓶小編是覺得適合任何的膚質！而且保濕功能強大，可以抑制黑色素！~妹紙們夏天囤一支不會錯噠！！
【4】依雲礦泉水噴霧
依雲礦泉水妹紙們可能很少聽過這個牌子~~小編是上一年去香港的時候買了一瓶~！噴嘴設計每次可噴出百萬滴依雲天然礦泉水，有助按摩及滋潤面部肌膚及有助於妝容貼面持久‘辦公室內的空調特別容易讓肌膚的水份流失，即時有效補充，勢在必行！灰常的補水！而且噴霧在夏天灰常爽！怕熱的妹紙是不是拿出來噴一下，即補水又涼爽！哪裡缺水噴哪裡~全身適用！~（缺水妹紙首選之一）
【5】法國珍貴水
珍貴水是法國百年老品牌了，在法國銷量很好，主要是針對痘痘肌膚的爽膚水。大油皮、痘花妹的救星哦~~控油補水鎮定，清潔收斂毛孔，堪稱痘痘滅火器！法國醫生推薦！！好用又實惠！還在被痘痘困擾的姐妹們不用再煩惱啦，趕緊囤一個！！（油皮、痘痘肌妹紙首選）
步驟三：敷面膜
做好保濕滋潤工作，接下來咱們要敷個美容面膜，當然啦，面膜控制在一周2~3次就行了，敷多了可是會營養不良的昂！如果妹紙們晚上是不用敷面膜的話呢做好本帥以上說的步驟，然後塗個面霜眼霜就可以美美噠睡覺覺啦！
【1】瑜然美ice mask蝸牛冰膜面膜
富含豐富蝸牛原液，超強修復功效，曬後，斑點，痘印均可修復！補水功能特別的棒~深層補水，這款冰療面膜是皮膚的一種保鮮氧術，非常的特別，最大程度的補水，控油，美白！
【2】韓國SNP動物面膜
這款相信剛出的時候火了還一陣子的~許多明星都用過這款，包括許多男明星也是~所以妹紙們可以拍下來和男票一起敷！秀恩愛的新技能啊！！這款他不同圖案有不同的功效，基本上所有膚質都可以找到適合相對應的，而且效果杠杠噠~而且這家店可以散裝賣，就是說妹紙們可以拿不同功效的面膜拼在一起~！！！
【3】日本人氣保濕面膜
含有充分的薬用美容液對肌膚進行集中美白以及保濕關懷，抑制黑色素的生成，預防由於日曬而產生的斑點及雀斑。提取海洋性膠原蛋白，薏苡提取物，保濕成分，維生素C衍生物，美白有效成分，果酸，檸檬提取物，軟化角質成分！~他這款面膜皮膚會更容易吸收！~補水效果是不錯噠（油脂過多也是缺水的表現喲）~！
【4】美膚寶面膜貼
美白！淡斑！補水！保濕！清潔！收縮毛孔！膠原蛋白補充！免洗！這一款面膜真的很好用很多功能，它的淡斑和美白效果小編是覺得不錯噠！~！不同的顏色分不同的功效！~妹紙們可以針對自己的膚質去選擇面膜，效果很不錯！
【5】明星同款托瑪琳生物面罩面膜
提亮膚色提拉緊致美白去皺紋防輻射~~~帶上她可以瘦臉啊！！！！帶上她可以防輻射，玩手機玩電腦看電視都零壓力啊有木有！！補水功能挺強大噠~！一片幾乎可以用半年，在家時不時拿來敷著看電視煲劇玩手機打電腦！！首選！
昨晚以上步驟，洗把臉塗個面霜美美噠再去睡覺覺是不是很滿足啊！