寶寶防曬看這篇就夠了!最全防曬知識匯總！

進入五六月份，全國氣溫在明顯降雨後都開始突升，夏天真的已經來到了。寶媽們和夏日烈炎的爭鬥就要正式打響了。每天的陽光是那麼強烈，保護寶貝嬌嫩的小肌膚， 防曬工作怎麼做？產品怎麼選？看這篇文章就夠了。

根據美國兒科學會的兒童防曬指南，針對不同年齡段寶寶有不同的防範措施。

1、0-6個月寶貝

儘量避免寶寶直接暴露在太陽強光下，給孩子穿著有防護性的衣服，並使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子。市面上較好的嬰幼兒防曬衣需輕薄透氣，防紫外線。

如果實在無法實現物理遮擋，父母也可以為寶寶皮膚的一些較小區域擦上最小量的防曬霜，比如，嬰兒的臉部及頭部的後側這些區域。如果寶寶已經被曬傷了，用涼水敷布涼敷曬傷的區域。

2、6個月以上寶寶

最好的抵禦方法同樣是用物理方法將有害紫外線“遮住”。遮擋式的防曬是最健康和安全的，除了防曬衣，還可以給孩子配備遮陽帽、太陽鏡、連體式泳衣這樣的物品。

使用寬邊遮陽帽，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。

市面上的太陽鏡品質參差不齊，因為小朋友眼睛對光線感知靈敏，儘量選購靠譜品牌，且帶專業防紫外線功能的太陽鏡。

夏天去海邊玩的話，由於陽光猛烈，紫外線較強，最好能給小朋友備一套防曬連體泳衣。

在我們給孩子做好物理防曬的同時，防曬霜也是必不可少的。6個月以上的寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛，趕緊用濕布擦乾眼睛和手。如果寶寶對防曬霜過敏，可以嘗試不同品牌的防曬霜，或選擇含有二氧化鈦或氧化鋅的防曬霜。

無論是晴天還是陰天都要擦防曬霜，選擇防曬產品時建議SPF值在15或15以上，要每兩小時塗抹一次，游泳後、出汗後都要塗抹。在水邊、沙灘更要格外小心，因為這些物質可以反射紫外線，造成的曬傷可能更快。

關於防曬霜的選擇，媽媽們需要知道這些小知識：

1、防曬品上現在都有SPF防曬指數，防曬係數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。

SPF值介紹：

SPF10 不經常在室外活動

SPF15 日常生活和遊戲

SPF20～25 海邊游泳，讓寶寶享受日光浴

SPF30 連續的暴曬容易曬傷的場所

2、別選含有二苯甲酮（oxybenzone）的防曬霜

很多防曬霜都添加了二苯甲酮，它會滲透皮膚，進入血液，類似體內的雌激素，引發過敏反應。研究發現，如果孕婦體內含有過高的二苯甲酮，會導致新生兒的體重低於正常體重。根據EWG的統計，目前有超過40%的沙灘運動防曬霜含有二苯甲酮，媽媽們選擇時注意。

3、別選含有維生素A（retinyl palmitate）的防曬霜

維生素A棕櫚酸酯具有抗衰老作用。但在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。目前FDA並未規範皮膚護理產品中維生素A棕櫚酸酯的安全性，但EWG建議消費者避免選擇含有該化學成分的防曬霜。

注：EWG(Environmental Working Group)，是美國的一個公益性的環保組織，它上面有很多品牌的防曬產品安全測試，產品安全不安全，大家上去查查就知道了哈。

以上就是媽咪頭條奉上的防曬小技巧，希望可以幫助小寶貝們在擁有一個快樂的夏天的同時，也保護好嬌嫩的肌膚。