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治療准爸滴“產後抑鬱症”,孕媽得從產前抓起

號外!號外!准爸“產後抑鬱症”直線飆升,產後年輕夫妻離婚率再創新高。艾瑪,這消息,讓毛豆好心塞——

那咋辦?孩子都生了,“產後抑鬱症”都得了,寶寶也是無可奈何。面對準爸的“七十二變”,小編也心塞啊。據說,產前的准爸是這樣滴——

患了“抑鬱症”之後就變成了這樣——

無數孕媽開始淚奔,其實,准爸滴抑鬱症還不是被孕媽所賜。所以預防寶爸“產後抑鬱症”,得從生前入手。

孕期前,孕媽應該這樣——

永遠讓准爸拜倒在石榴裙下,恨不能在你身上裝一個24小時定位系統。而不是這樣——

你不賺錢,還得花錢,最後生出一個小寶寶也都靠准爸養著,那准爸長久壓抑的一顆小心臟怎能不壓抑。

孕媽擁有一份獨立的工作,就得選購一些讓自己天天美美噠,自信十足滴冬冬。首先,要有一雙勾人攝魄的大眼睛。

孕期要是不保養眼部會導致產後眼袋、黑眼圈、眼部迴圈不暢等各種問題,試問,哪一個寶爸看見你陰森的熊貓眼能不鬱悶?眼部精華能夠迅速滲入肌膚底層,不過精華再強大終歸也是起到導入作用,眼部深入保養,必須二合一,找到它的好搭檔——

健康美麗大眼睛,心靈純淨小窗戶,精氣神全靠雙眸傳遞,治療准爸“產後抑鬱症”,首先給他一雙理解與善良並存滴雙眸,感受愛,自然不鬱悶。

還有一個最關鍵滴,就是准爸愛你有多深,產後就有多壓抑。這時候的孕媽也要注意孕期保養呢,一款聚攏型文胸可是必不可少的呢。准爸眼前一亮,還哪有時間用來抑鬱呢?

何時何地,都得性☆禁☆感噠、優雅噠,讓准爸愛都愛不玩,無論顏值、氣質、修養,都讓准爸倍加欣賞,跟你在一起,無時無刻都感受幸福,那麼“產後抑鬱症”何從談起?

其實,准爸產後“抑鬱”滴大部分原因都是因為孕媽滴長時間壓迫,所以孕媽應該內調外養,固養元氣,來釋放准爸,這樣產後滴准爸肯定會勤快滴不要不要滴,根本不會患上“產後抑鬱症”。

保靈孕寶,補充孕媽體內所需各種營養元素,體質均衡,才能心平氣和。

還有孕媽不能始終以一種姿態面對準爸,是不是畫點小妝,給他一點小浪漫。經常生活在刺激與激情下,那就消除了引發“產後抑鬱症”滴情感因數。但是,孕媽千萬不要亂用化妝品啊,一定要認准“孕婦牌”,這是小編經常強調滴!

愛他就給他點顏色瞧瞧!