寶寶光腳走路好處多多，90%的媽媽不知道！

天氣越熱了，許多小孩子都喜歡光著腳走路或者蹦蹦跳跳。這時候許多奶奶就會非常緊張，害怕寶寶光腳走路會著涼或者嫌地板不乾淨，其實家長們大可不必驚慌。

在安全、舒適和乾淨的環境中，寶寶光腳走路其實是有益而無害的。就像日本會有赤足教育一樣，寶寶光腳走路也有許多意想不到的好處呢。

【第一，寶寶光腳走路可以鍛煉身體，增強體質】

寶寶光腳走路的時候，光腳接觸了空氣和陽光，相當於在做足部按摩，對穴位進行刺激，能對一些小兒症狀有所療效。在加快腳步血液迴圈的同時，也加快了足部汗液的分泌和蒸發，從而帶動全身的新陳代謝，有利於寶寶鍛煉身體，增強食欲，加強體質，提高身體的免疫力和抵抗力。

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【第二，光腳走路鍛煉漂亮腳型】

有些寶寶會有扁平足或者是腳向內或者向外翻的情況，其實這些情況一大部分原因是因為穿鞋不當引起。在寶寶光腳的時候，腳是沒有束縛的，自由走路也能自然促進腳型的生長。在寶寶光腳的時候，腳踝和腳掌能夠自由活動，能夠提高寶寶的平衡力和靈活度。

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【第三，光腳走路可以刺激寶寶器官，讓寶寶更聰明】

小寶寶的腳生長發育是非常迅速的，腳上聚集著多種運動器官。光腳走路能刺激這些運動器官，增強寶寶的感官刺激，提高寶寶身體對外界變化的適應能力，使寶寶更加聰明，更加靈活。

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【第四，寶寶光腳有助於寶寶促進食欲】

夏天一到，寶寶就喜歡脫掉鞋子光腳跑，這是小孩子的天性，也是小寶寶的喜好。寶寶在光腳走路的時候，常常感到十分興奮，因此會蹦蹦跳跳，在鍛煉身體的同時，也能夠通過運動增強食欲。當寶寶運動完之後就會感到饑餓，這時候食欲會比之前改善很多哦~

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看的這裡，寶媽們面對寶寶們喜歡光著腳跑啊跳啊的情況，是不是覺得沒有那麼擔心了呢。光腳對寶寶好處多多，不過夏天炎熱，寶寶若要光腳走路，寶媽們一定要隨時看護著，一定要注意地面不能有尖銳物，避免對寶寶的腳造成傷害。