盤子和減肥之間的小秘密

人的任何活動都是由大腦這個超級電腦控制著，自然包括食欲。食欲是由交感神經和副交感神經控制的。不同的顏色會被不同的區域產生刺激。那不同的顏色能給我們帶來什麼樣的體驗呢？咱這就給你分析一下

白色

白色的餐具能給食物很強的對比感，讓食物的顏色看起來色澤鮮豔，誘人。如果盛放新鮮水果，蔬菜，可以幫助促進食欲。讓你吃的更多。

橙黃色和淺綠色

這兩個顏色代表著熱情，生機。能有效刺激胃液分泌，提高食欲。另外，這兩個顏色也有助於放鬆，幫助你吃的更多。

紅色

紅色是對神經刺激最激烈的顏色，能夠對人體的神經起到強烈的興奮作用，比如你吃四川火鍋的時候，紅紅的辣椒往往能讓你比平時吃的多。

黑色餐具

黑色和白色有一樣的效果，都會與食物的顏色形成強烈的反差，使得食物看起來更美味誘人。

上面這些似乎都能刺激你的食欲，這可咋辦，咱往下看。

藍色

如果你經常一不留神就多吃了幾口，那建議你試試藍色的餐具，藍色的餐具色澤溫婉，精緻。但是，藍色能給你帶來憂鬱的暗示，讓你能感到危機感，能幫助你控制食欲。

當然，除了盤子，如果你想減肥，控制食量，選擇代餐食品也是不錯的選擇。

1食美人黑糖枸杞燕麥酥代餐餅乾

補充營養，促進再生，小毛病不再犯，朋友來時不再痛，熬夜來一塊，祝你更元氣滿滿。造成不沒時間，來兩塊，讓你幫助你抵抗饑餓。

2玉濤雜糧粗糧五穀酥性餅乾

傳統工藝手工製作，採用低溫研磨技術最大保留了穀物的營養，不含防腐劑，更健康。營養全面，感受最准證的穀香。

3粗糧餅乾

低脂飽腹，健康代餐。精選優質原材料，富含膳食纖維。精選優質純天然食材。營養安全，美味看得見。

4天天粗糧薄餅

口感香，脆，營養美味。木糖醇製作更健康。亞麻籽富含纖維素和脂肪酸，促進腸胃蠕動，讓你健康0負擔。口感香甜，熱量低。

5食美人魔芋燕麥壓縮餅乾

時尚，安全，健康的代餐餅乾。富含澱粉，吸收強，飽腹快，無反式脂肪酸，更健康。富含膳食纖維，飽腹感更持久，美味營養健康，祝你告別饑餓，健康減肥。