吃得再少，如果排得也少，一樣是胖子！

吃得多排得少，這個不用過多解釋了吧。暴飲暴食,又不注意運動,脂肪在體內越積越多,胖的可不只是腿部哦！很多脂肪還會出現在腹部、臀部、手臂，簡直防不勝防哦！那麼夏天減肥還是在靠節食嗎？NO！吃得再少，如果排得少的話，那一樣是胖子！要減肥，先來吃這些清理你的腸胃！

1、清腸薄荷茶

排毒淨化的草本茶，促進機體代謝，可以消除脂肪清除身體毒素。品嘗著芳香草本茶，裡面帶著清新杏仁的果味，完完全全就是大自然的味道哦！它能幫助燃燒更多的卡路里，還能緩解花粉症、青春痘哦！

2、大麥若葉青汁粉

沒錯，我就是想讓你把春天喝到肚子裡。大麥若葉青汁不僅在日本賣得十分火爆，現在也深受天朝人民追捧，據說其中80%都是女性購買者。其實就是大麥長到20公分時的幼苗，小小的身材含有六大營養素和幾十種微量元素，對於那些宿便難排，毒素積聚的女士來說，是最佳的腸道清潔小能手。

3、冬瓜烏龍茶

精選優質原料，經過科學專業的研發，融合冬瓜和荷葉的點地精華，帶來一杯美好清爽的清茶。湯色明亮，看著都賞心悅目。它是專攻現在的大肚腩哦，可以消脂排油，輕輕鬆松幫助變身小蠻腰。

4、檸檬香茅草茶

一茬一茬的草綠清新淡雅、秀長的葉子明媚舒展，加上淡淡的檸檬香氣，喝起水來真是讓人心曠神怡呢！它是著名的美腿花茶，能夠消除下半身水腫狀態。除此之外，它還有美白的功效哦！

5、花草組合清腸茶

泡上一杯“清新口氣茶”，百合花、茉莉花、金盞花、桂花在水中綻放開了，薄荷葉飄蕩其中，就好像一個杯子裡裝著一個花花世界！喝上一口，滿口花香，清甜可口！這幾種植物都有從內到外清新口氣功效，它們搭配在一起就是最完美的“清新口氣茶”！

6、山楂茶

山楂中含有多種營養，而且非常豐富哦！很多媽媽都會給孩子吃山楂，因為它可以開胃消食，促進睡眠。山楂茶所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，這樣可以消化積食，改善臉部皮膚油脂的產生，有效去除痘痘！