有了它們，在辦公室才能好好午休

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想要延年益壽，每天午睡半小時很關鍵。一個每天午休的人和有沒有午休的人身體狀況差別可不是一般的大。晚上睡眠的不足就要靠午休的彌補了，有一個良好的午休環境也很重要，不然睡又睡不著，時間白白浪費。

良好的睡姿和枕頭一樣重要！上班族在辦公室可沒有床，那趴在桌子上的話需要注意這些：將褲帶放鬆，有助於消化。另外，手臂放在頭下面，會造成手臂和頭面部血管受壓，時間一久會使手臂麻木。下面不妨來看看哪些東西能夠讓你有個優質的午休。

【1】趴著睡

趴在桌上午睡，上半身的重量壓在胸部，會導致呼吸不舒暢，趴枕就應運而生。

【趴枕】

這款趴睡枕有內置鋼架支撐，包裹在海綿裡面，平時可以作為腰靠或靠背使用，可以折疊後趴睡使用，不壓手臂、使呼吸順暢。

科學人體工學設計，充分考慮午睡需求，解放您的手臂，不易變形，天鵝絨面料，環保無氣味，呵護您的臉部肌膚，增加您的午睡品質，更適合辦公室午睡，學生學校午睡，方便攜帶。

章魚形抱枕，讓你有更好的精神狀態工作，舒適睡覺， 一枕多用，可以趴枕、抱枕、靠枕都可以 ，讓你每次有不一樣的感覺！

【2】仰著睡

仰著睡相信是不少人的選擇，但是這樣受自然而然的就放在胸口，容易做惡夢，對頸椎的傷害還挺大。

填充的顆粒很好，舒適，而且超級輕。加上天攔棉的材質，透氣吸汗，輕柔質感，最適合經常呆在辦公室的人群，對護頸有巨大的作用!

辦公室悶熱， 冰爽凝膠，舒適降溫，上班族選擇准沒錯，回彈性很好，而且要很用力才能把枕頭壓下去。

人體工程學設計，按摩頸椎舒服到骨頭都發軟！材質柔軟，彈性也很高。

【3】躺著睡

躺著睡是最能夠放鬆人體的一種睡姿，在有辦公室條件的情況下因儘量這樣睡。並且最好向右側睡，因為向左側睡會壓迫心臟，是一種很不健康的睡姿。

辦公室本來空間就小，所以呢能折疊的小型午休睡椅才是最好的選擇，結構很穩，不用擔心翻身會把床弄翻。

既是張椅子，攤開來也是張休息床！360°旋轉，可升降，能滿足大部分人的需求。

折疊起來很省空間，雙重加固，翻身也不會響，硬板床也不累腰，輪子設計非常好，不用麻煩抬來抬去。

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