媽媽知道嗎？寶寶睡的好就能長高個

睡眠對寶寶來說是非常重要的，特別是發育很快的新生兒寶寶，一整天幾乎都是在睡眠中度過的。

老話常說，睡覺的時候，寶寶伸懶腰就是長個子，是有一定道理的。因為人體在睡眠中，生長激素分泌會明顯增多。而生長激素是可以促進神經系統和其他組織生長，促進機體新陳代謝，所以好的睡眠和寶寶的生長發育有著直接的聯繫，而且好的睡眠能讓寶寶大腦發育的更好。

【推薦理由】

新生兒寶寶為了方便照顧可以使用床中床，不僅可以防止由被子捂著臉導致發生的危險，還有安撫的音樂，類比媽媽子宮的聲音，讓寶寶安眠。由透氣材質製作的床中床，設計的很輕便，客廳沙發一樣適用，並且帶有折疊和小夜燈的功能，外出旅行攜帶使用也是超方便的。

有很多家裡，出於對寶寶的喜愛和不放心，為了方便照顧寶寶，會選擇讓寶寶和爸爸媽媽同睡一張床。但是和爸爸媽媽一起睡是會影響寶寶睡眠品質的。有很多家長可能認為，寶寶只要睡的熟沒有醒就沒有關係，但是你知道嗎？雖然寶寶沒有完全醒，但是你有可能打斷了寶寶的深度睡眠。深度睡眠也被稱為黃金睡眠，而人的深度睡眠時間是非常短的，只占了整個睡眠時間的25%，甚至更短，但是，在深度睡眠的狀態下大腦才能得到充分的休息，這樣才能更好的增加肌體免疫力，更好的促進生長激素分泌。想想看，如果因為爸爸媽媽的一個小動作而打擾了寶寶的深度睡眠，真的是得不償失。

【推薦理由】

選用紐西蘭輻射松，木質密度精密，硬度適中，環保的水溶性油漆，無氣味，不含甲醛。在功能上設計的還很貼心，床的側面欄杆可以翻轉，不僅可以方便媽媽照顧寶寶，還可以與爸爸媽媽的床緊挨著，實現了讓寶寶單獨睡覺又能很方便的照顧好寶寶。床尾設計了一個三角支架，這樣放平的床尾直接就加長了40釐米，使用到6歲是沒有問題的。

當寶寶習慣了和爸爸媽媽同床睡以後，讓寶寶單獨睡覺就不是那麼容易了，所以從寶寶出生後最好就能分床睡，這樣不僅寶寶睡覺的空間會更大，也會讓寶寶的睡眠品質更好。寶寶休息好了，爸爸媽媽也會輕鬆很多，得到更好的休息，疲勞的身體才會得到更好的恢復。

【推薦理由】

五檔調節的多功能兒童床，可以適應五個階段寶寶的需求。採用的是紐西蘭松木材質，歐式雕花設計。外側的浮雕立體花朵，顯得高端大氣，很上檔次。在功能需求上不僅也有前翻欄設計，還設計了有超大的儲物空間，將寶寶需要的常用物件放進去，使用時還是非常順手的。

新生兒和父母同睡，大人睡覺身體占位太大，很容易壓著寶寶，很可能會導致不幸發生，這類報導早幾年並不少見，近些年單獨讓寶寶睡也得到了家長們的認可，才避免了很多類似的事情發生。而且寶寶夾在爸爸媽媽中間睡，爸爸媽媽的呼吸也會影響到寶寶，成人的肺活量遠比寶寶大很多，夾在中間，新鮮的空氣先被爸爸媽媽吸走了，寶寶只能吸二手的空氣，如果缺氧是會影響到寶寶腦部發育的。

【推薦理由】

進口紐西蘭松木打造，結實耐用。功能上的設計分為了嬰兒床、幼兒床和兒童沙發，但是使用的金屬網床底，可以做成小小孩的蹦蹦床玩耍。高強度的金屬網底，不僅結實，透氣性也是極佳。整體的銜接上，使用的是內嵌式固定螺絲，直徑大於5毫米的螺絲對寶寶的小手指來說，完全卡不住，非常的放心。它這個前護欄採用的是升降式，免去了翻轉護欄的麻煩，美中不足的是，降的幅度不大，不過可拆卸的前護欄，搭配萬向輪，使用還是很方便的。

寶寶睡覺的動作很多，一晚上翻身的次數比大人還要多，夾在爸爸媽媽中間，非常限制了寶寶的活動。單獨睡覺不僅寶寶活動更自如，還可以鍛煉寶寶不會過度的依賴爸爸媽媽，對寶寶心理的成長是非常好的。

【推薦理由】

敞開式的儲物空間，在使用時會更方便很多。整體採用的是紐西蘭輻射松木材，德國水溶性油漆漆面，健康安全無殘留。間距大於45毫米的實木圓柱護欄，圓角打磨的非常精細，沒有毛刺不會刮傷寶寶。通過床板的高低調節，滿足了寶寶6歲前對兒童床的需求。

寶寶的體質屬於純陽體質，容易出汗，特別是在剛睡著的時候，過多的出汗使寶寶容易煩躁，睡覺不安穩，影響到寶寶的睡眠品質。單獨給寶寶一個小床，給寶寶適當減少床品的厚度，不要墊的太多，蓋的太厚，讓寶寶處於一個微涼的環境中睡眠，對寶寶的成長也有好處。而且在夏季，如果長了痱子，寶寶一晚上都無法安眠，談何長高個呢？

【推薦理由】

月亮船的這款嬰兒床配備了2根防咬膠，可以避免幼兒期寶寶因為口欲啃床沿。它的木質也是選用的紐西蘭松木，水溶性油漆，安全可靠。前護欄可以上下滑動，極大的方便照顧寶寶，而且拆卸掉護欄，就可以緊靠父母床了，當然也是可以作為兒童沙發床使用的。

讓寶寶單獨睡覺還可以訓練寶寶養成按時睡覺的習慣，讓寶寶的生物鐘更規律，身體激素水準分泌的更正常。爸爸媽媽不可能每次都能和寶寶同一時間睡覺，特別是小寶寶，睡覺時間比較多，如果每次都要家長陪同睡覺，未免太過於耽誤時間。儘早的讓寶寶單獨睡自己的小床，讓寶寶睡眠獨立，那麼以後，寶寶就會在固定的時間自己去休息了。