補血氣吃這些，好氣色由內而外美出來！

最近小編剛剛送走高冷的姨媽，臉色煞白，腰酸背痛，四肢無力，感覺身體被掏空······四處尋覓良醫，求得補氣良方，小編我大愛無疆，一點也不吝嗇，知道你們跟我一樣煎熬，這就告訴你們方子，快跟小編一起補起來 ！

1、五穀研磨粉

早餐多重要不用小編說，這款組合粉配有紅棗、花生、紅豆、黑米、黑芝麻、核桃等原料，炒發後經精細研磨，無任何人工添加劑，其中每一種原料都富含人體所需的多種營養元素，補血益氣。現磨現賣，才能保證食品的時效新鮮，早餐吃的好，氣色差不了！

2、棗夾核桃

自古以來，紅棗就是女性潤顏養膚的佳品。對於血氣不足的女性來說，日常均可用紅棗泡茶、煮粥，生吃，皆可以達到補血養氣的功效；核桃除了有健腦益智的作用，其美容效果更是非凡，不僅能營養肌膚，還能美白延緩衰老，紅棗的綿柔配上核桃的酥脆醇厚，這麼美味又健康的美容聖品，真是讓人愛不釋口。

3、阿膠

阿膠的造血補血的功效是眾所周知的，有促進凝血和降低血管通透性的作用，身體虛弱和月經不調者均可食用，還能預防骨質疏鬆和增加鈣的吸收，只是這麼好的補品唯一的缺點就是味道不咋滴，如果你是美食控，那麼不妨選擇下面的這款阿膠糕吧。

4、這款阿膠糕融入紅棗、核桃、黑芝麻等養生食材，塊型整齊，色澤鮮豔，獨立的真空包裝，鎖住新鮮，也鎖住健康。香甜軟糯，甜而不膩，讓你越吃越美麗。

5、當歸作為知名的中藥材，具有補血、調血脂、降血壓的功效，能顯著促進機體造血功能，增強免疫力增強免疫、保肝、抗輻射、抗氧化等，還能調節子宮平滑肌，治月經不調，總之功效多多。經多次清洗、精細研磨後的當歸粉更容易吸收，提高藥材的利用率。

6、甄選千日紅、金邊玫瑰、康仙花、金盞菊、黑枸杞、紅棗片等多種益氣食材精緻配比而成，怡人的花草茶香，清新淡雅的茶色，益氣養元的同時也自我陶冶了一番。