快速瘦成一道閃電？說，你是不是嫉妒我生寶寶了

夏天到了，姑娘們都開始秀細胳膊、性☆禁☆感鎖骨、大長腿了。記得去年，和剛做完月子的閨蜜一起逛街買衣服。都知道的，女人到了買衣服的時候，總是恨不得自己瘦成一道閃電。沒忍住吐槽自己太胖了，閨蜜瞬間蹦出一句話：說，單身狗你是不是嫉妒我生寶寶了。

前幾天閨蜜朋友圈發了海邊度假照，哪裡像生過小孩的人，簡直還是美少女！這瘦身堪比快速瘦成一道閃電的速度啊。聊了聊，下面來看看她的方法吧。

一、瘦身，健康是關鍵

記得去年閨蜜說我嫉妒她生了寶寶，還罵我老剩女。目瞪口呆之後，我簡直怒了！就一圓滾滾的婦女，還說我老剩女，本小編寶寶是追求事業好嗎！丫的，還說自己是虛胖。

看到生孩子之後變得更紅潤，更有魅力的她，本小編信了，她是真的虛胖。她說產後瘦身固然重要，但是健康是關鍵。

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閨蜜還說，除了增強體質健康，衛生健康也需要注意。很多人就是因為生孩子之後沒有清潔護理好子宮，留下了病痛。

【推薦理由】純棉面料，舒適安全，防止細菌感染。擔心產後肚子沒有恢復，沒關係，大碼寬鬆設計，不勒緊，十分舒適。

【推薦理由】優質棉，貼身親膚透氣，很適合夏天。還要調節帶，可隨肚子大小調節鬆緊，孕期和產後都可以穿。還要隱形哺乳口，方便產後哺乳。

如果媽媽選擇母乳，還要注意乳☆禁☆房衛生。純棉夏款，舒適透氣。無鋼托設計，乳☆禁☆房無負擔。前開口，簡單，方便媽媽喂乳。

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二、塑身，第二步

對於產後媽媽來說，肚子是最多脂肪堆積的地方，也是減肥最困惱的部位。塑身，對瘦身有很大的用處。

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【推薦理由】加強型，彈力非常好。立體剪裁，不用擔心勒緊。還有尼龍扣設計，可自行調節鬆緊。

三、健身，很重要

打造好了身體，做好了塑身，運動不能少。運動不僅可以減肥瘦身還能保證身體健康。

【推薦理由】產後媽媽普遍存在腰變粗、肚子變大的問題。呼啦圈，覺得是瘦這方面的不二法寶。軟性呼啦圈，沙包設計，對身體器官損害小。

【推薦理由】加厚加粗，高檔泡棉外環，轉起來輕柔舒適。鋼圈密度小，超輕，不變形。

有好老公、美麗身材、可愛萌娃，真是人生贏家啊。相信，你也可以的。