夏季易中暑，這些食物千萬不要碰

夏季天氣悶熱，在這個像“烤爐”一樣的環境中，人體特別容易中暑，如果一不小心吃錯了食物，會上你的火氣加重，比如荔枝、桂圓、油膩的食物應該少吃，這時候應當適量喝些冷飲，吃些口感酸爽的食品對夏季降暑很有幫助，小編為大家整理好了一些適合夏季選用的消暑降溫食物，喜歡的趕緊入手吧！

自製桂花酸梅湯

酸梅湯具有清熱解暑，緩解疲勞的功效，對於馬上就要到來的炎熱的夏天，你應該趕緊快準備一些吧，酸酸甜甜的很清爽，自己煮完以後放冰箱裡存放起來，涼著喝更是讓人神清氣爽！

椰子汁

泰國進口椰子水，精選優質新鮮的嫩椰子為原料，零脂肪零添加，保證了椰汁的新鮮原味，椰子水色澤自然像清水一樣清澈透亮，喝到嘴裡清甜可口，富含多種礦物質和維生素，冰鎮以後口感更佳很適合夏季飲用。

綠豆糕

綠豆是最常用的清熱、解毒食品，還有降脂、保肝的作用，是濕熱體質者的天然良藥。綠豆糕是用上乘綠豆和植物油為原料，用傳統保密的工藝製作而成，味道香濃，鬆軟，入口即溶，不油不膩，越吃越想吃，是夏季解暑降溫的必備食品。

蘋果醋

蘋果醋是純蘋果汁發酵而成，口味比一般果醋更佳酸爽，還伴有濃濃的果汁香甜，液體呈淡黃色清澈透亮，有一定的粘稠性，採用玻璃瓶包裝，更環保更健康，酸酸甜甜的口感很適合夏季飲用。

酸梅湯

精選優質酸梅及山楂為原料，採用先進的工藝研磨而成，不添加任何防腐劑，飲用起來更健康，味道醇正，口感酸甜爽口，營養又美味，沖泡方便，非常適合夏季消暑止渴時飲用，冷藏後口感更佳。

大麥茶

出口日韓的大麥茶是精選優質大麥茶為原料，天然無雜質，顆顆飽滿麥香濃郁，經過高溫重度烘焙技術炒制而成，沖泡之後湯色清澈透亮，聞起來有淡淡的大麥香，喝到嘴裡口感醇和，很清香，是夏季必備的清涼降暑茶飲。

綠茶

綠茶中的營養成分具有解暑降溫的功效，適合夏季經常飲用。精選西湖雨前龍井，顏色嫩綠，外形扁平光滑，茶湯清澈亮麗，茶香四溢，喝到嘴裡口感香濃，有淡淡的甜味，適合老人和愛美女士經常飲用。

冰糖雪梨沖飲

臺灣進口冰糖雪梨源於臺灣手工熬煮的傳統方糖，保持了原本的良好口感，沒有添加防腐劑，食用更健康，營養價值豐富，拿起一塊用水沖泡之後，自然清香的味道撲鼻而來，夏季飲用具有潤肺清燥的作用，老少皆宜。

蜜桔果汁

日本原裝進口蜜桔飲料，採用優質新鮮的蜜桔為原料，保留了蜜桔中的營養成分和飽滿的果肉，顏色呈自然的橙黃色，果粒很多口感酸甜，沒有一點添加劑的味道，可愛的包裝，不管是饋贈親友還是自己享用都很有檔次。

微氣泡果汁

臺灣進口微氣泡果汁，精選天然新鮮的水果榨成汁，搭配白砂糖食用起來更健康，採用磨砂雕花的玻璃瓶設計，外觀精緻大氣，送禮很有面子，真果汁的營養成分，添加微碳酸，口感比純果汁更爽口，飲用時更舒暢，冷藏後飲用效果更佳。