甩肉計畫，幫你甩掉多餘的贅肉！

近日，張雨綺在微博發了一段雞湯文並配上自己的性☆禁☆感照，照片中，張雨綺穿著墨綠色球衣，少女感十足，長髮未挽，讀書的樣子又溫婉恬靜。張雨綺出道以來一直以性☆禁☆感的姿態撩人萬分，很少見到她溫婉恬靜的模樣，小編一下子都快認不出來了！果然女神都是百變的！只要有身材，想要走什麼路線都行！小編知道姐妹們都想甩掉一身橫肉，擁有像張雨綺一列女星一樣的性格好身材！不要急，今天小編就給大家介紹一些適合減肥瘦身的美食，幫你甩掉身上的多餘贅肉！

★甜杏仁

做女人，不補充蛋白質是不行的！杏仁含有豐富的蛋白質和健康脂肪，絕對是女人保養的必需品！來自河北的大杏仁，原生態，自然香，經過精心加工後，每一顆杏仁都香甜酥脆，營養美味，顆粒飽滿，原滋原味，快來嘗嘗吧！

★紅豆薏米粉

紅豆薏米粉，健康的五穀雜糧粉，給你健康自然的好身材，好氣色，好身體，好臉色！紅豆薏米可以去濕去熱，幫助體內濕氣去除，排出積累在身體裡的毒氣，積累的垃圾等等，對身體十分有好處哦！想要瘦身減肥的美眉不要錯過它哦！

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★美腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★塑身檸檬荷葉茶

對於身體脂肪比較多的朋友來說，就非常的適合飲用檸檬荷葉茶了，因為荷葉中含有的荷葉堿能夠促進新陳代謝，幫助脂肪的燃燒與消耗，而且檸檬能去油膩，有很強的抗氧化作用，還能夠美白，這對於愛美又想保持身材的女性來說簡直就是福音。

★養生紅豆薏米茶

這是一款具有養生和減肥功能於一體的紅豆薏米茶。大家都知道，紅豆和薏米都是兼具食療和藥療的食物，由此可以感覺到這款茶飲真的是非常的健康。紅豆和薏米都可以利水消腫，想要瘦身的妹紙們可以多喝一點哦。

★燕麥片

經典無糖燕麥片，無糖配方，給你純粹的穀物燕麥好口感！純正的百分百燕麥片，沒有添加果乾堅果等繁雜的東西，純五穀的純粹，簡單美味！添加牛奶沖泡，或者蜂蜜水沖泡，作為早餐享用，絕對給你與眾不同的美味！

★大麥若葉青汁

大麥若葉青汁對於減肥瘦身人士來說可真是不可多得的寶貝！小編真是愛死發明出大麥青汁人的頭腦了！怎麼會這麼棒！排毒排油效果超明顯，喝完一次就能感覺腸道裡多餘的東西都排出體內了，這樣長久喝下去，想不瘦都難哦！

★玫瑰茄酵素

酵素是對人體十分有好處的天然飲品，一般酵素都是兌水喝，一兌五是最好的比例。常喝酵素可以養顏美容，瘦身減肥，潤腸通便，排毒排油，讓你的身體越來越輕盈，S曲線輕輕鬆松就能喝出來！酵素中的玫瑰茄成分還能給你健康的好氣色哦！

★苦瓜粉

德永堂苦瓜粉，研磨得超細膩的苦瓜粉，不只可以用來沖泡食用，對身體好，還能用來當做面膜敷在臉上！苦瓜粉可以潤腸通便，讓你的宿便不在堆積體內，輕鬆下體重，每天都舒暢！當面膜敷還能美白補水，真的是用途多多！

★木糖醇餅乾

木糖醇餅乾原本是用來給糖尿病患者補充能量的小零食，但是最近確實減肥瘦身人士熱推的小零嘴哦！木糖醇成分可以幫助身體代謝，達到減肥瘦身的效果，同時還能降低血糖和膽固醇，以及消滅多餘脂肪，真的是好處多多哦！

★黑巧克力

減肥期間經常會有想吃甜食的煩惱，特別是甜食愛好者，那種感覺簡直不能忍！今天小編給大家推薦的無糖黑巧克力就不會讓你有長肉的擔憂啦！無糖黑巧克力醇香濃郁，味道和普通巧克力差不多，卻沒有它們的熱量哦！減肥就吃它吧！

減肥是持之以恆的事，需要擬的耐心和耐力，堅持下去才會成功！那些光鮮亮麗的女星為了完美身材背後付出的努力我們可能看不見，但肯定想像得到。如果有捷徑，那肯定是小編推薦的這種美食減肥法了！這本甩肉秘笈各位一定要收好啊！搭配適量運動，相信大家一定會擁有一個完美身材的！